雌激素具有生長(zhǎng)內(nèi)膜的作用，如果雌激素低下的話，會(huì)有內(nèi)膜的生長(zhǎng)不良的情況的，內(nèi)膜太薄的話，是不利于孕囊的著床的，因?yàn)樘峁┎涣藨言泻笤心业臓I(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，太低的話，會(huì)導(dǎo)致不孕，對(duì)于雌激素不足導(dǎo)致的不孕該怎么治療呢？

1、要在飲食上多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。

2、吃植物雌激素的方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充：比如大豆中的異黃酮具有對(duì)女性體內(nèi)雌激素水平雙向調(diào)節(jié)的神奇作用，被稱為植物性雌激素。由于大豆異黃酮的結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似，它在人體可起到補(bǔ)充雌激素的作用。

3、服用人工合成雌激素來(lái)補(bǔ)充缺乏的雌激素：但服用這些人工合成的雌激素可能會(huì)增加患癌癥、心臟病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，所以不建議女性使用合成雌激素來(lái)補(bǔ)充雌激素，一般采用周期性激素替代治療方案，即以28天為一個(gè)治療周期，第1—21天，每天服用低劑量天然雌激素，并且在第12—21天加用天然孕酮，然后停藥7天。

對(duì)于雌激素不足的婦女想要懷孕，通過(guò)治療后，后期該怎么養(yǎng)護(hù)呢？

1、要補(bǔ)充雌性激素，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食結(jié)構(gòu)合理。

要放松心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，減少壓力，適量減少工作，讓自己有一個(gè)輕松的心情。別給自己太大壓力，長(zhǎng)城不是一天修成了，你也不可能一天調(diào)理好身體并立即懷孕?？梢栽囍毩?xí)瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。

2、要生活規(guī)律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動(dòng)。

3、忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦大量食用這類食品，會(huì)出現(xiàn)消化功能障礙。忌抽煙喝酒、咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂(lè)型飲料等。女性大量飲用后，均會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀，無(wú)益于女性健康。

4、讓筆記本電腦和手機(jī)遠(yuǎn)離你和你丈夫的生殖系統(tǒng)，因?yàn)樗鼈儼l(fā)出的電磁場(chǎng)可能降低卵子或者精子的質(zhì)量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴(yán)重，那么應(yīng)該考慮及早穿著防輻射服或者改變工作環(huán)境。