上海乳腺癌高發(fā) 女人防乳腺癌勢在必行
從上海市婦聯(lián)獲悉,6年多來,本市通過政府實(shí)事項(xiàng)目為退休婦女和生活困難婦女免費(fèi)提供婦科病、乳腺病篩查服務(wù)近260萬人次,財(cái)政累計(jì)投入達(dá)1.47億元。篩查對(duì)象滿意度高達(dá)95.5%?!叭恕惫?jié)來臨之際,副市長、市婦兒工委主任趙雯等昨天前往市第一婦嬰保健院看望慰問術(shù)后婦科重癥婦女、產(chǎn)后婦女、新生兒、醫(yī)護(hù)人員,并上門探望了居家養(yǎng)病的退休婦科重癥困難婦女,向她們送上節(jié)日的祝福。
2012年,本市接受婦科病、乳腺病篩查的婦女有53萬余名,財(cái)政投入比上一年增長82.5%。查出的婦科病、乳腺病患病率為35%左右,惡性腫瘤檢出率達(dá)5/萬,及時(shí)的篩查和救治有效控制了威脅婦女健康的危險(xiǎn)因素。
近年來上海女性婦科病、乳腺病高發(fā),尤其乳腺癌發(fā)病率居全國之首,在所有上海女性新發(fā)惡性腫瘤中位列第一,占17%,成為腫瘤中危害女性生命健康的頭號(hào)殺手。
其實(shí),嚴(yán)格來說,不僅僅是上海乳腺癌病發(fā)率高,可以說乳腺癌是全國女性癌癥第一殺手,其患病人群與致死率都是最高的。由于目前的醫(yī)療水平還不能徹底治愈乳腺癌,因此預(yù)防乳腺癌成為重中之重。
哪些情況易誘發(fā)乳腺癌?
幾種誘發(fā)乳腺癌的因素已清楚:遺傳因素、乳房疾病、月經(jīng)初潮年齡、絕經(jīng)年齡、初產(chǎn)年齡、更年期常服用雌激素,此外,還有長期口服避孕藥、常吃脂肪飲食、飲酒、病毒感染、體重增加、放射線作用等。
臨床發(fā)現(xiàn),經(jīng)常生氣、情緒低落、精神壓力大、常有焦慮、抑郁癥狀的女性,其內(nèi)分泌紊亂,也是乳腺癌高危人群。隨著現(xiàn)代女性生活方式、飲食習(xí)慣及周圍環(huán)境的變化,一些新的女性生理特點(diǎn)相應(yīng)出現(xiàn),這為乳腺癌的發(fā)病提供了溫床,如乳腺增生多年不愈、反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)、常用激素類藥品或化妝品等。
要如何預(yù)防乳腺癌?
預(yù)防乳腺癌,女性應(yīng)保持低脂肪、高纖維膳食的習(xí)慣。
1、避免飲酒,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,催乳素與乳腺癌發(fā)生有關(guān),尤其是絕經(jīng)前后的女性,應(yīng)戒酒或少飲酒。
2、少喝咖啡、可可、巧克力,其中含有的嘌呤物質(zhì)可促使乳腺增生,一定程度上與乳腺癌發(fā)生有關(guān)。
3、多吃白菜和豆制品,能幫助分解雌激素,魚、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等食物也有益。
4、生育別太晚。女性第一次足月的妊娠,可導(dǎo)致乳腺上皮發(fā)生一系列變化而趨成熟,使得上皮細(xì)胞具有更強(qiáng)的抗基因突變能力,同時(shí)產(chǎn)生大量的孕激素,孕激素對(duì)保護(hù)乳房健康有益。懷孕、分娩、哺乳適時(shí),則大大增強(qiáng)女性的抗疾病能力,能力越早獲得,對(duì)預(yù)防乳腺癌的發(fā)生越有利。
5、有規(guī)律地長期運(yùn)動(dòng),使體內(nèi)的雌激素保持在低水平,利于預(yù)防乳腺癌。
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(責(zé)任編輯:寧果容 )
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