胰腺癌多是吃出來 預(yù)防胰腺癌試試這些食譜
胰腺位于腹膜后,胃的后下方,右面是肝和膽,頭部被十二指腸包繞,尾部比較細(xì),向左上方延伸,和脾門的后下方緊緊挨在一起。據(jù)目前臨床資料統(tǒng)計(jì),胰腺癌的外科手術(shù)切除率,胰頭癌為15%左右,胰體尾癌僅5%左右。而且,即使是早期能根治性手術(shù)的療效仍不理想,國內(nèi)報(bào)道平均生存期為17.6個(gè)月。歐美報(bào)道5年生存率為5-15%,日本報(bào)道5年生存率為4.5%。
如此厲害的胰腺癌其實(shí)都是吃出來的。
胰腺癌是怎么被吃出來的
臨床發(fā)現(xiàn),胰腺癌的發(fā)病以男性多見,是女性的2到4倍。高發(fā)年齡在40歲左右,隨著年齡的增長,胰腺癌的發(fā)病率也隨之升高。
胰腺癌的病因至今尚未完全清楚。但研究表明:胰腺癌與生活方式有很大關(guān)系,吸煙、高脂飲食、糖尿病人群患胰腺癌的發(fā)病率明顯高于其他人群。而應(yīng)酬過多的老總們生活大多很難有規(guī)律。
調(diào)查表明,喜歡吃高脂肪、高熱量食物的人,患大腸癌、胰腺癌的幾率也大量增加;家庭中常吃熏烤煎炸食品及腌制食品,患胃癌、直腸癌、胰腺癌的機(jī)率增加;食用油、高鹽食物消費(fèi)增加,不但引發(fā)高血壓、心血管疾病,也產(chǎn)生大腸癌、胰腺癌隱患。
預(yù)防胰腺癌試試這些食譜
1、赤豆鯉魚:
原料:大鯉魚一尾(約1000克),赤豆50克,陳皮6克,玫瑰花15克。姜、鹽、綠葉蔬菜、雞湯各適量。
制作方法:鯉魚洗凈,赤豆煮之開裂與陳皮放人魚腹內(nèi)。魚放盆內(nèi)加入姜、鹽、赤豆湯、雞湯、玫瑰花、蒸約60-90分鐘,出籠放綠葉蔬菜入魚湯即可。
2、豬胰海帶湯
原料:豬胰1條(約100克),淡菜30克,海帶20克,腫節(jié)風(fēng)15克,姜汁3克,調(diào)料適量。
制作方法:腫節(jié)風(fēng)切段,裝入紗布袋,加水煎煮藥汁。豬胰洗凈,沸水內(nèi)氽一下。淡菜去毛,海帶溫水泡發(fā)后洗凈。鍋熱人花生油,豬胰片煸炒,下人姜汁,加入雞清湯、藥汁、淡菜、海帶、料酒、鹽、醬油,燒沸,小火燒熟透,味精調(diào)味,即可。
3、梔子仁枸杞粥:
原料:梔子仁5-10克,鮮藕6克(或藕節(jié)10-15節(jié)),白茅根30克,枸杞40克,粳米130克。
制作方法:將梔子仁、藕節(jié)、白茅根、枸杞裝入紗布袋內(nèi)扎緊,加水煮煎藥汁。粳米下鍋,下人藥汁、清水,燒沸,小火煮爛成稀粥,可加蜂蜜適量調(diào)味,即可。
4、薺菜豆腐羹:
原料:佛甲草120克,薺萊180克,豆腐200克,凈蘆筍28克,黃豆芽湯750克,調(diào)料適量。
制作方法:佛甲草切段,裝入紗布袋,加水適量,煎煮藥汁,留用。炒鍋燒熱,加入黃豆芽汁、藥汁、豆腐盯蘆筍片和鹽,燒沸,放人薺菜,燒沸,加入味精、熟花生油,出鍋即可。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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