肺癌患者的飲食和運動都是很重要的，因為這兩點對于肺癌疾病的控制都會有影響。很多人會認為肺癌患者不應(yīng)該運動，其實適當(dāng)?shù)倪\動對肺癌患者是有好處的。下面一起來看看肺癌患者的飲食和運動吧。

肺癌飲食須知

首先肺癌患者的飲食要注意其飲食的清淡。對于肺癌患者的來說要盡量的避免高熱量，高脂肪，高能量，激素類的藥品及食品，生硬食品等?？梢猿允葚i肉湯，骨頭湯；牛奶，豆制品，新鮮的水果；多吃些食用菌，如香菇，木耳，金針菇等等。

不論手術(shù)前后，都要多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、紅蔬菜、香菇、黑木耳、蘆筍、檸檬、紅棗等，因果蔬中含有豐富的維生素C，是抑癌物質(zhì)，能夠阻斷癌細胞的生成。

肺癌患者早期表現(xiàn)有咳嗽、氣急、痰中帶血等癥狀。這個時期消化功能比較健全，不需要忌口，應(yīng)給機體補充全面的營養(yǎng)，以增強抵抗力。要特別注意的是，在手術(shù)前一天，千萬不要吃太多太飽，以清淡飲食為主。

專家稱肺癌患者適宜的飲食可以根據(jù)如何飲食的影響的搭配來作出選擇。營養(yǎng)食品屬烏雞，芝麻香油和蜂蜜；多食紅薯香蘑菇，霉變食品要遠離；新鮮蔬果益處多，葡萄柑橘胡蘿卜；黑白木耳加蓮子，豆奶制品大蒜泥；粗糧細糧巧搭配，纖維食物最相宜；大紅棗兒加薏米。

手術(shù)后根據(jù)病情來確定飲食，有的病人在手術(shù)第二天就可以進食，但要從清流開始，食物要清淡、細軟、易消化吸收為主，因為手術(shù)創(chuàng)傷會引起消化系統(tǒng)的功能障礙，所以在食物選擇與進補時，不要急于求成。

進食時如有惡心，可在進食前嚼些生姜。還要保持大便通暢，多吃粗纖維食物。如蘆筍、西芹、香蕉。最重要的是注意切忌過饑過飽，切忌食用黏膩厚味較重的食物，以免引起食欲不振。

除此之外，來了解了解肺癌的運動應(yīng)該如何進行吧。

肺癌能運動嗎

運動有改善人的情緒，消除憂眠和煩惱，在心理上減輕人體免疫系統(tǒng)的壓力。臨床資料表明，患惡性癌癥的乳腺癌的癥狀患者，大多是有情緒憂郁或受到精神創(chuàng)傷的。對他們來說，經(jīng)常進行深呼吸運動，散步或跑步，作柔軟體操，作伸展運動，游泳、騎車或參加集體運動，可給他們帶來身心愉快和歡暢，可幫助消除緊張情緒，減少憂眠，改善自我形象。

肺癌患者首先按照自己的興趣愛好選擇運動項目，這一階段需要患者嚴(yán)格掌握身體的負荷量，并把心理鍛煉列為首要內(nèi)容，同時輔以身體鍛煉。

在上一階段鍛煉的基礎(chǔ)上，肺癌患者可以慢慢固定一項或兩項鍛煉項目，這取決于患者的興趣和體質(zhì)情況，并無硬性規(guī)定。但需要注意，體育鍛煉時一個持之以恒的過程。同時如果患者既練氣功，又從事其他鍛煉項目，一般來說，兩者的間隔時間越長越好，不宜連接起來鍛煉。

肺癌在飲食和運動上都需要根據(jù)自身情況，量力而行。