癌細(xì)胞也是屬于細(xì)胞的一種，當(dāng)人體自身的免疫系統(tǒng)降低，癌細(xì)胞就會迅速繁殖，并且惡化，最終形成癌癥。為此，專家介紹了幾種癌細(xì)胞特怕的食物，經(jīng)常吃一點，癌癥遠(yuǎn)離你！

防癌吃什么？

1、黑棗

被人們稱為天然的綜合素丸。對致癌物質(zhì)有著顯著的抑制作用。讓身體更健康，小孩老人都可以食用。

2、蘿卜

蘿卜中含有大量蘿卜硫素，而蘿卜硫素可能是所有天然抗癌物質(zhì)里，效力最強、效果最好者。蘿卜硫素可以刺激細(xì)胞生成II型脢（有益脢），這種物質(zhì)對抑制癌細(xì)胞有明顯的效果。

3、杏子

醫(yī)生透露：癌細(xì)胞特怕的幾種食物 經(jīng)常吃一點 癌癥遠(yuǎn)離你

杏子有的會很酸，但是杏子對身體特別好，尤其是防癌，因為杏子中含有豐富的維生素B17！要知道這種維生素是極為有效的抗癌物質(zhì)！??

4、牛肉。

有研究發(fā)現(xiàn)，牛肉中有一種能夠抑制癌物質(zhì)病變的成分，這也是讓牛肉具有防治癌癥的作用，在醫(yī)學(xué)上，正在提取牛肉中的這種物質(zhì)來制成抗癌藥物。

5、蔓越莓干

已經(jīng)有研究證實，蔓越莓對改善治療泌尿感染、前列腺癌有一定作用，還可以抑制癌癥細(xì)胞增殖的速度。

吃什么會致癌？

1、腌制食品

如咸魚、咸蛋、咸菜、腌肉等腌制類食品，，這類食物中大多含有亞硝胺類化合物，也是極強的致癌物之一，因此應(yīng)盡量少吃。

2、煙熏油炸類食物

這類當(dāng)中3-4苯并芘和環(huán)芳烴的含量是非常高的，尤其是熏魚、熏肉，而這兩種物質(zhì)都屬于致癌物，并且，在制作這類食物的的時候，一般都會重復(fù)食用一鍋油，這重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，所以最好是少吃或不吃。

3、過多食用紅肉及加工肉

過量進食紅肉，可導(dǎo)致自由基生成，刺激腸細(xì)胞過度增殖，從而誘發(fā)癌癥。而加工肉一般指經(jīng)過煙熏、鹽腌制、或加入防腐劑保存的肉制品等。這類食物會讓人看起來更有食欲和可以長期儲存，通常會添加硝酸鹽和亞硝酸鹽，過多的食用這兩種物質(zhì)，很容易引起癌癥。所以一定要控制量，一般一周紅肉的攝入量不得多于500g。另外，像臘肉、香腸之類的食物少吃。

4、辣條

辣條制作過程中的衛(wèi)生問題本來就是一種隱患，并且它在制作時，還會添加多種防腐劑和色素等東西，而防腐劑要是吃多了，本身就很容易引起癌癥。

5、方便面

大量的吃方便面肯定是不健康的，也會引發(fā)很多問題，包括癌癥。