癌細(xì)胞也是屬于細(xì)胞的一種，當(dāng)人體自身的免疫系統(tǒng)降低，癌細(xì)胞就會(huì)迅速繁殖，并且惡化，最終形成癌癥。為此，專家介紹了幾種癌細(xì)胞特怕的食物，經(jīng)常吃一點(diǎn)，癌癥遠(yuǎn)離你！

防癌吃什么？

1、黑棗

被人們稱為天然的綜合素丸。對(duì)致癌物質(zhì)有著顯著的抑制作用。讓身體更健康，小孩老人都可以食用。

2、蘿卜

蘿卜中含有大量蘿卜硫素，而蘿卜硫素可能是所有天然抗癌物質(zhì)里，效力最強(qiáng)、效果最好者。蘿卜硫素可以刺激細(xì)胞生成II型脢（有益脢），這種物質(zhì)對(duì)抑制癌細(xì)胞有明顯的效果。

3、杏子

醫(yī)生透露：癌細(xì)胞特怕的幾種食物 經(jīng)常吃一點(diǎn) 癌癥遠(yuǎn)離你

杏子有的會(huì)很酸，但是杏子對(duì)身體特別好，尤其是防癌，因?yàn)樾幼又泻胸S富的維生素B17！要知道這種維生素是極為有效的抗癌物質(zhì)！??

4、牛肉。

有研究發(fā)現(xiàn)，牛肉中有一種能夠抑制癌物質(zhì)病變的成分，這也是讓牛肉具有防治癌癥的作用，在醫(yī)學(xué)上，正在提取牛肉中的這種物質(zhì)來(lái)制成抗癌藥物。

5、蔓越莓干

已經(jīng)有研究證實(shí)，蔓越莓對(duì)改善治療泌尿感染、前列腺癌有一定作用，還可以抑制癌癥細(xì)胞增殖的速度。

吃什么會(huì)致癌？

1、腌制食品

如咸魚(yú)、咸蛋、咸菜、腌肉等腌制類食品，，這類食物中大多含有亞硝胺類化合物，也是極強(qiáng)的致癌物之一，因此應(yīng)盡量少吃。

2、煙熏油炸類食物

這類當(dāng)中3-4苯并芘和環(huán)芳烴的含量是非常高的，尤其是熏魚(yú)、熏肉，而這兩種物質(zhì)都屬于致癌物，并且，在制作這類食物的的時(shí)候，一般都會(huì)重復(fù)食用一鍋油，這重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，所以最好是少吃或不吃。

3、過(guò)多食用紅肉及加工肉

過(guò)量進(jìn)食紅肉，可導(dǎo)致自由基生成，刺激腸細(xì)胞過(guò)度增殖，從而誘發(fā)癌癥。而加工肉一般指經(jīng)過(guò)煙熏、鹽腌制、或加入防腐劑保存的肉制品等。這類食物會(huì)讓人看起來(lái)更有食欲和可以長(zhǎng)期儲(chǔ)存，通常會(huì)添加硝酸鹽和亞硝酸鹽，過(guò)多的食用這兩種物質(zhì)，很容易引起癌癥。所以一定要控制量，一般一周紅肉的攝入量不得多于500g。另外，像臘肉、香腸之類的食物少吃。

4、辣條

辣條制作過(guò)程中的衛(wèi)生問(wèn)題本來(lái)就是一種隱患，并且它在制作時(shí)，還會(huì)添加多種防腐劑和色素等東西，而防腐劑要是吃多了，本身就很容易引起癌癥。

5、方便面

大量的吃方便面肯定是不健康的，也會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題，包括癌癥。