5步杜絕癌癥親近你的“廣東鼻”
中國鼻咽癌發(fā)病率居世界之冠,而國內(nèi)的發(fā)病率又以南方較高,如廣東、廣西、湖南等省,特別是廣東的中部和西部的肇慶、佛山和廣州地區(qū)更高。
據(jù)報道,居住在廣東省中部以及操粵語方言的男性,其發(fā)病率為30/10萬~50/10萬。中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院從1964年到1982年期間,總共收治了159396例惡性腫瘤的病人,其中鼻咽癌就占了51103例,占所有惡性腫瘤的32%,也就是說,在該院就診的惡性腫瘤病人中有1/3是鼻咽癌。
鼻咽癌的4誘因
1.EB病毒感染:研究人員在鼻咽癌的腫瘤細胞中檢出了 EB病毒分子DNA,且鼻咽癌患者的血清中大多都有EB病毒抗體升高現(xiàn)象。
2.腌制食物:研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攝入咸魚、腌肉、腌菜等腌制食物與鼻咽癌的發(fā)病有關(guān)。這類食物中的亞硝酸鹽含量很高,烹飪過程中會析出高濃度的亞硝胺及二亞硝基哌嗪,這些化合物會誘發(fā)癌變。
3.吸煙:有專家表示,吸煙加上酗酒,鼻咽癌的發(fā)生率要比不吸煙不喝酒的人高出足足15倍。有資料顯示,至少有75%的患者都是因為吸煙與酗酒原因而導(dǎo)致罹患鼻咽癌。
4.家族遺傳:鼻咽癌的發(fā)病具有明顯的家族聚集性。
鼻咽癌如何有效預(yù)防
1.減少與危險因素的接觸,少食或不食腌制或霉變的食物如咸魚、咸菜、腌肉等,不吸煙,對鼻咽癌預(yù)防十分有效。
2.進行多項指標的檢查、追蹤,培養(yǎng)基層醫(yī)務(wù)人員開展血清學(xué)、細胞學(xué)及臨床普查工作,爭取早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。這是常見的鼻咽癌預(yù)防措施。
3.注意飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,要多吃蔬菜,水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚,腌肉等。這也是常見的鼻咽癌預(yù)防措施。
4.進行鼻咽癌預(yù)防盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經(jīng)之路,有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。
5.對于不明原因的鼻塞、涕血、頭痛、聽力減退、頸部腫物等,要引起高度重視,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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(責(zé)任編輯:果果 )
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