日常預(yù)防食道癌 避免吃飯過(guò)快食物過(guò)燙
日常生活的飲食結(jié)構(gòu)易導(dǎo)致食管癌發(fā)生,如長(zhǎng)期吃飯過(guò)快,吃過(guò)燙的食物都會(huì)引起食管癌發(fā)生。
吃飯過(guò)快食物過(guò)燙導(dǎo)致食管粘膜炎癥損壞:
食道是食物經(jīng)口腔到胃的通道,它的管壁是富有彈性的組織,由粘膜上皮層、粘膜下皮層和肌肉層組成。食管腔最里面的一層是粘膜上皮層,又薄又軟,它直接同食物接觸,而且最為頻繁和密切,因而極容易受到食物的多種刺激。
進(jìn)餐太快可使食物不能進(jìn)行充分的咀嚼,顆粒粗糙、溫度較高的飯菜,極容易損傷本身就很脆弱的食道粘膜上皮,使其破潰,引發(fā)急性炎癥。假使炎癥在食道的上皮形成疤痕,顯然會(huì)影響其正常的運(yùn)動(dòng)功能,出現(xiàn)吞咽困難的情況就不足為怪了。
日常生活中還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致食道癌發(fā)病
(一)食管損傷、食管疾病以及食物的刺激作用
食管損傷及某些食管疾病可以促發(fā)食管癌。在腐蝕性食管灼傷和狹窄、食管賁門(mén)失弛緩癥、食管憩室或反流性食管炎患者中,食管癌的發(fā)病率較一般人群為高。據(jù)推測(cè)乃是由于食管內(nèi)滯留而致長(zhǎng)期的慢性炎癥、潰瘍,或慢性刺激,進(jìn)而食管上皮增生,最后導(dǎo)致癌變。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),食管癌高發(fā)地區(qū)的居民有進(jìn)食很燙的飲食、飲烈酒、吃大量胡椒、咀嚼檳榔或煙絲的習(xí)慣,這些食管粘膜的慢性理化刺激,均可引起局部上皮細(xì)胞增生。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,彌漫性或局灶性上皮增生可能是食管癌的癌前期病變。
(二)營(yíng)養(yǎng)不良和微量元素缺乏
攝入動(dòng)物蛋白不足和維生素A、B2、C缺乏,是食管癌高區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)。但大多營(yíng)養(yǎng)不良的高發(fā)地區(qū),食管癌并不高發(fā),故這不可能是一個(gè)主導(dǎo)因素。
(三)遺傳因素
食管癌的發(fā)病常表現(xiàn)家庭性聚集現(xiàn)象。在我國(guó)山西、山東、河南等省的調(diào)查發(fā)現(xiàn),有陽(yáng)性家族史者約占1/4~1/2。在高發(fā)區(qū)內(nèi)有陽(yáng)性家族史的比例高,其中父系最高,母系次之,旁系最低。
(四)亞硝胺類化合物和真菌毒素
治療食道癌,選擇治療食道癌的中醫(yī)藥,含化丸+開(kāi)道散黃金組合,我院臨床辨證施治20年,特點(diǎn)一:含化制劑,直達(dá)病灶,藥物直接作用于癌變組織,化腐生肌,能快速抑制和殺滅癌細(xì)胞;特點(diǎn)二:疏通食道,立竿見(jiàn)影,服藥后10—30分鐘便可進(jìn)食,迅速緩解中晚期食道癌食道不適、吞咽困難、滴水不進(jìn)的現(xiàn)象,實(shí)現(xiàn)患者強(qiáng)烈的求生欲望。 食道癌患者首次服用后20分鐘左右,患者吞咽困難、滴水不進(jìn)、食道不適的癥狀立即得到改善,食道癌患者可以喝水、進(jìn)流食。
食道癌的日常預(yù)防細(xì)節(jié)
1、營(yíng)養(yǎng)合理
(1)營(yíng)養(yǎng)不良與食管癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)出現(xiàn)食管粘膜增生,容易惡變;脂肪缺乏時(shí)有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收,影響健康和降低免疫功能。
(2)要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹調(diào)中常破壞大量維生素和微量元素。
(3)要提倡飲茶,綠茶能防癌,并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲,最好是“品嘗”,要少量多次有效的飲用。
2、拒絕致癌食物
(1)亞硝胺與食道癌的關(guān)系密切,霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚(yú)咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。
(2)不酗酒,長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物,還有醛醇等間接致癌物。
(3)不吸煙,吸煙的致癌面廣,可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥。
3、盡量少吃火鍋等比較燙食品
一般說(shuō),口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃的溫度,而火鍋濃湯的溫度可高達(dá)120℃,如果馬上就吃下去,容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃黏膜。如果經(jīng)常損傷食道等部位的黏膜,容易誘發(fā)食道癌變。
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(責(zé)任編輯:果果 )
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