一般反流性食管炎容易發(fā)生在身體肥胖以及中老年人身上，此類患者在平躺或者劇烈運(yùn)動時(shí)，總是感覺到咽喉部有食物反流，發(fā)展到一定程度時(shí)會有吞咽困難的情況。

反流性食管炎有哪些癥狀？應(yīng)該如何預(yù)防？

一、胃食管發(fā)生反流

患者吃完飯之后，尤其是到了晚上平躺在床上時(shí)會有一些食物或者酸性的液體，從胃食管反流到口腔或者咽喉部位。如果沒有得到及時(shí)緩解的話，會流入到鼻腔內(nèi)，對鼻腔帶來刺激，引起酸性的刺痛感。也有少數(shù)患者會出現(xiàn)心窩處以及胸骨后的疼痛，甚至?xí)屘弁锤蟹派涞叫乜谝约昂蟊巢俊?/p>

二、胸骨后會出現(xiàn)燒灼感或疼痛

大部分反流性食管炎患者會出現(xiàn)胃部的燒灼感，這又被稱為燒心，一般是處于胸骨后，尤其是患者吃完飯之后會出現(xiàn)此癥狀。吃完飯一個(gè)小時(shí)左右發(fā)生，當(dāng)患者做劇烈運(yùn)動、提重物或者軀體前屈的時(shí)候會誘發(fā)燒心。另外吃了過酸或者過熱食物時(shí)也會加重其情況。出現(xiàn)燒灼感或者燒心的人群主要是因?yàn)槟懼戳魉稹?/p>

三、胃灼熱或者反酸

吃完飯一個(gè)小時(shí)左右會出現(xiàn)反酸或者胃灼熱，尤其是吃完飯平躺在床上或者做劇烈運(yùn)動時(shí)，癥狀就會加重，用相關(guān)的胃藥就能讓癥狀得到減輕或者緩解，稍微吃酸性或者過熱的時(shí)候就會讓癥狀變得更加嚴(yán)重。

四、會出現(xiàn)吞咽困難

患者在初期會出現(xiàn)進(jìn)行性吞咽困難，總是感覺吃東西的時(shí)候吞咽不下去，甚至吞咽的時(shí)候有疼痛感。到了后期吞咽困難的癥狀就會慢慢減輕，但是其頻率明顯增加，從而形成永久性的嘔吐或者吞咽困難。

如何來預(yù)防反流性食管炎？

要采取少量多餐的原則，少吃一些高脂肪的食物，吃完飯之后不能立馬躺在床上，睡覺前三個(gè)小時(shí)不能吃任何食物，睡覺的時(shí)候應(yīng)該把床頭抬高20厘米左右，這樣能夠減少胃食管反流的情況，避免喝酒也不能吸煙，也不能吃一些抗膽堿的藥物。要保持積極樂觀的態(tài)度，減少其壓力。

溫馨提示

要積極的控制體重，不能讓身體過度肥胖，肥胖不僅會增加心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會降低下食管括約肌的緊張度，從而導(dǎo)致胃酸的反流。