癲癇患者如果想要取得更好的治療效果，正確的飲食也是很關(guān)鍵的，因為吃的不對，很容易會誘發(fā)癲癇。那么，癲癇患者吃什么好？又不能吃什么呢？具體的我們下面來了解一下吧。

癲癇患者吃什么好？

1、首先，癲癇患者在飲食方面，也要盡可能的做到飲食均衡，多樣化，不要這不敢吃，那么不敢吃，主要可以清淡、營養(yǎng)、易消化的食物，像什么雞蛋、魚、新鮮的蔬菜水果瘦肉等都要攝入。尤其是含有蛋白質(zhì)和含磷脂含量比較高的食物，有助于癲癇病情的恢復(fù)，所以患者可以多吃一些。

2、其次，癲癇患者要注意鈣的補充，因為癲癇在治療期間，很容易會發(fā)生神經(jīng)異常興奮的情況，從而很容易引起血鈣過低或者堿中毒的情況。而鈣的話，可以幫助患者鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑制神經(jīng)細胞的興奮性。

3、最后，癲癇患者也可以適當(dāng)吃些酸性食物，因為這類食物當(dāng)中的維生素C、B6等物質(zhì)的含量是非常高的，而這類物質(zhì)對我們神經(jīng)遞質(zhì)的組成有很大的幫助，尤其是對原發(fā)性癲癇患者病情的康復(fù)是有好處的，常見的酸性食物有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

癲癇不能吃的食物有哪些？

1、盡量避免食用刺激性食物，刺激性很強的食物很多，如洋蔥、辣椒、生姜、大蒜等，這些食品會刺激大腦神經(jīng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作，特別是辣椒的辣味，所以要少吃，否則會不斷讓疾病復(fù)發(fā)。

2、盡量避免食用咸的食物，如果你吃太多鹽，就會喝很多水，這會導(dǎo)致體內(nèi)水分過多，導(dǎo)致腦部血管痙攣，從而誘發(fā)癲癇，所以，泡菜、咸魚、咸肉等都應(yīng)該少吃。

3、盡量避免食用鋅含量過高的食物，因為某些抗癲癇的藥物能夠與身體的鋅發(fā)生反應(yīng)，容易降低癲癇病人的血鋅濃度，從而會影響導(dǎo)致癲癇的發(fā)作，高鋅的食物包括肝臟、牡蠣、瘦肉、堅果、蛋和豆類等。

4、盡量避免煙酒，因為煙酒是誘發(fā)癲癇的重要因素。

關(guān)于癲癇患者的飲食宜忌今天就介紹到這，如果你有癲癇的情況，或者你身邊的人有癲癇的情況，趕緊為自己或者為他詳細了解一下吧，因為正確的飲食我們上面也說了，對癲癇病情的恢復(fù)是有很大的幫助的。