国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 疾病頻道 > 呼吸科 > 正文

預(yù)防肺炎支原體感染 需養(yǎng)成的好習(xí)慣

2014-03-08 18:34:35      家庭醫(yī)生在線

預(yù)防肺炎支原體感染,需養(yǎng)成這些好習(xí)慣:

1、常洗手;

2、不要抽煙;

3、清理布滿灰塵或長(zhǎng)有霉菌的地方時(shí)務(wù)必戴口罩;

4、注射肺炎球菌疫苗可以預(yù)防化膿性鏈球菌肺炎,兒童還應(yīng)該接種Hib(B型流感流感嗜血桿菌)疫苗;

5、到醫(yī)院時(shí),盡可能地戴口罩,防止呼吸道的交叉感染;

6、緩慢降熱:運(yùn)動(dòng)后應(yīng)先擦干汗水,注意保暖;

7、常喝溫開水;

8、預(yù)防肺炎,一般人群室內(nèi)溫度應(yīng)保持在18℃至20℃之間,如果家有老年人或是兒童,室溫在22℃至24℃之間為佳。室內(nèi)濕度也以在50%至70%為宜。

9、保持室內(nèi)空氣新鮮。以中等住房面積為例,在冬季,一套80平方米左右的住房,在無(wú)大風(fēng)的情況下,開窗通風(fēng)9分鐘后即可起到置換室內(nèi)外空氣一次的作用;

10、多吃些含維生素A豐富的動(dòng)物肝臟以及胡蘿卜、南瓜、甜薯和番茄等,柑橘類水果則是維生素C最好的來(lái)源;

11、在肺炎的高發(fā)季節(jié)中,老年人要盡量避免長(zhǎng)期臥床。

(責(zé)任編輯:吳敏 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    健康科普