孩子出現(xiàn)雞胸的情況令廣大家長(zhǎng)們感到困惑，但自己卻又不知道去進(jìn)行預(yù)防，避免孩子們出現(xiàn)雞胸的情況。其實(shí)不僅僅是雞胸，很多疾病都要在孩子還是嬰兒的時(shí)期就開(kāi)始預(yù)防。而媽媽們也不只是要前期進(jìn)行預(yù)防措施，孩子小時(shí)候的不良生活習(xí)慣仍然需要媽媽們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并進(jìn)行改正的。不要嫌煩，這是父母?jìng)兌紤?yīng)該去做的。那么，媽媽們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

1、母親在孕末期要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋類，動(dòng)物肝臟等富含維生素D及蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常曬太陽(yáng)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。

2、初生寶寶應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹芯S生素D及其他營(yíng)養(yǎng)易于吸收。4個(gè)月的寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí)，不要以谷類食品為主，否則會(huì)影響膳食中鈣鹽的吸收。應(yīng)逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

3、曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最方便、經(jīng)濟(jì)，最安全有效的方法。嬰兒過(guò)了滿月后，可逐步增加日曬時(shí)間。在正常天氣下，每日曬太陽(yáng)2小時(shí)左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽(yáng)光直曬，可在樹(shù)蔭下玩耍。曬太陽(yáng)時(shí)不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達(dá)不到抗佝僂病的效果。

4、按時(shí)服藥也是必不可少的預(yù)防措施。寶寶出生半個(gè)月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑，并定期到保健單位進(jìn)行健康查體。

通過(guò)我們的介紹，我們知道了預(yù)防雞胸的方法了，請(qǐng)大家結(jié)合身體狀況采用適合的方法進(jìn)行預(yù)防，日常生活中要注意鍛煉身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。最后祝大家身體健康，祝孩子們快樂(lè)成長(zhǎng)。