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雞胸患者飲食必知常識(shí)

2014-03-11 09:55:18      家庭醫(yī)生在線

其實(shí)很多人都誤會(huì)以為雞胸是因?yàn)槿扁}引起的,其實(shí)不是,是因?yàn)槿狈S生素D引起的,只是因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,所以一般情況下是同時(shí)缺乏的,那么小孩子的飲食中就要攝入足夠的鈣和維生素D。下面介紹雞胸患者的飲食禁忌,希望所有的家長(zhǎng)朋友們都能夠注意到這一點(diǎn),一定要呵護(hù)好自己的孩子,千萬(wàn)不要讓孩子幼小的心靈受到一絲的傷害。最后祝愿所有的小朋友們都能夠早日恢復(fù)健康。

雞胸患者飲食宜食食物:

1、宜食用綠色蔬菜;

2、宜食用富含鈣的食物;

3、宜食用奶制品;

4、宜多吃豆類。

酸奶

酸奶含有豐富的維生素和鈣,能夠補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)。宜飯后飲用。

青花菜

青花菜維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鎂含量比較高。有利于骨骼生長(zhǎng)。 1、青花菜洗凈切小朵入加了鹽的滾水中川燙至熟后,撈出放入冷開(kāi)水中冷卻后,撈出瀝乾水分;

2、小蕃茄洗凈對(duì)半切開(kāi);西芹洗凈刮去粗梗,甜椒洗凈去囊籽后均切成細(xì)長(zhǎng)條;

3、調(diào)味料調(diào)勻與其它食材拌勻入味即可。

大豆

大豆含有豐富的鈣質(zhì)。同時(shí)也含鎂,而鎂和鈣都是骨骼成長(zhǎng)的要素。煮粥食用。

雞胸患者飲食忌食食物:

1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油膩食物; 3、忌生冷食物。

胡椒粉

胡椒粉會(huì)影響其他物質(zhì)的吸收,所以,不應(yīng)當(dāng)食用。其他辛辣食物也少吃為好。

奶油

奶油食用后不容易消化,使?fàn)I養(yǎng)缺乏加重癥狀。 油膩食物也少吃為好。

冷飲

冷飲食用后會(huì)影響消化功能,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。生冷瓜果也少吃為好。

(責(zé)任編輯:陳立榮 )

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