正常的尿液含有極少量的紅細(xì)胞。未經(jīng)離心的尿液在顯微鏡下每個高倍視野可有紅細(xì)胞0-2個，如果超過此數(shù)，即為血尿。血尿該如何預(yù)防？血尿是一個嚴(yán)重的癥狀，病人極度恐懼。它是男性泌尿生殖疾病最常見和最重要的癥狀。那么血尿該如何預(yù)防？這也是廣大患者所關(guān)注的問題。下面給大家介紹預(yù)防血尿的7個方法，希望能夠幫助到你。

預(yù)防血尿的7個方法：

①血尿患者在平時應(yīng)該養(yǎng)成多飲水習(xí)慣。最好是和磁化水。

②避免劇烈運動，注意勞逸結(jié)合。

③積極治療泌尿系統(tǒng)的結(jié)石、炎癥等疾病。

④應(yīng)該做好橡膠、塑料、染料等工具生產(chǎn)中的保健、防護(hù)工作。

⑤在平時生活工作中不能經(jīng)常使膀胱高度充盈，應(yīng)該及時的進(jìn)行排尿，減少尿液在膀胱存留的時間過長。

⑥戒煙酒，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驢肉、馬肉、香菜、蔥、生蒜，腥辣等食物。

⑦因為血尿是一個不嚴(yán)重的癥狀，患者不應(yīng)該極度的恐懼，應(yīng)該和患者進(jìn)行溝通，給予病人安慰和解釋，1000毫升尿中有1-3毫升的血為肉眼血尿，不病情不嚴(yán)重，應(yīng)該及時的進(jìn)行正規(guī)的治療。