腳氣病分為干性腳氣病和濕性腳氣病，中樞與周圍神經(jīng)系統(tǒng)損害，稱為干性腳氣?。╠ry beriberi）。維生素B1缺乏引起的周圍神經(jīng)系統(tǒng)病變典型表現(xiàn)為上升性對(duì)稱性的感覺(jué)，運(yùn)動(dòng)及反射功能受損。起病多從肢體遠(yuǎn)端開(kāi)始，下肢多見(jiàn)于上肢，可有灼痛或異樣感覺(jué)，呈襪套型分布，逐漸向肢體近端發(fā)展，原來(lái)感覺(jué)過(guò)敏處漸趨遲鈍，甚則痛覺(jué)，溫覺(jué)及振動(dòng)感覺(jué)依次消失。那么，干性腳氣的飲食保健要注意什么？

宜吃飲食必看

1、多吃富含維生素B1的食物； 2、宜吃高蛋白質(zhì)的食物； 3、多吃各種粗糧類食物。

莜麥面 在禾谷類作物中蛋白質(zhì)含量很高，且含有人體必需的8種氨基酸，其組成也平衡，維生素E的含量也高于大米和小麥，維生素B的含量比較多。 一般建議每三天吃一次莜麥或莜麥面條（相當(dāng)于面條100克），即有一定保健效果。

冬瓜 防治癌癥的維生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相當(dāng)豐富。 冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物，連皮一起煮湯，效果更明顯。

赤小豆 赤小豆有較多的膳食纖維，蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較高。 如食用，赤小豆比較難煮不爛，一般適合煮湯。

忌吃飲食必看

1、忌食油炸、油膩食品； 2、忌食辛辣、生痰上火食物； 3、禁抽煙、酗酒。

帶魚(yú) 帶魚(yú)屬動(dòng)風(fēng)發(fā)物類食物。 凡患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過(guò)敏者忌食。

尖椒 本品屬于辛辣刺激性食物。 食用后會(huì)使腳氣加重。

羊肉 屬于生痰上火食物。 腳氣患者不宜食用。