夏季腦中風(fēng)高發(fā) 防治工作要做好
腦中風(fēng)的發(fā)生,和天氣的冷熱也有很大的關(guān)系,其中夏季就屬于腦中風(fēng)的高發(fā)季,當(dāng)溫度高度32℃時(shí),腦腫瘤的發(fā)病率也會(huì)比平時(shí)高56%,并且危險(xiǎn)性也會(huì)加大,所以大家在夏季一定要做好腦中風(fēng)的預(yù)防工作。
為什么氣溫高也會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)呢?
首先就是,夏天天氣比較炎熱,體表的毛細(xì)血管多處于一個(gè)擴(kuò)張的狀態(tài),而肌體排熱主要靠汗液蒸發(fā)。當(dāng)氣溫上升到32℃以上時(shí),就會(huì)大量出汗,而大量出汗會(huì)使體液嚴(yán)重消耗,這時(shí)候如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,人體的血液流動(dòng)速度就會(huì)變慢,濃縮,很容易引起血栓,而血栓如果堵住了頸總動(dòng)脈,就會(huì)形成缺血性腦中風(fēng)。
還有一點(diǎn)就是,當(dāng)人體大量出汗時(shí),雖然可以幫助人進(jìn)行降溫,但是這時(shí)候,要靠皮下血液循環(huán)比平時(shí)高3-5倍的血流量才可以做到,這樣就很容易加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高,引起出血性腦中風(fēng)。
那么,夏天應(yīng)該怎樣預(yù)防腦中風(fēng)呢?
1、重視對原發(fā)病的防治。
如果有高血壓、高血脂的情況,一定要及時(shí)治療,這些是導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的主要原因。
2、避免貪涼。
不要過分的依賴于空調(diào),長期呆在空調(diào)房內(nèi),并且室外溫差不得超過七八攝氏度,尤其是老年人,很容易誘發(fā)心腦血管疾病。
3、“多次少飲”防止血液濃縮。
在大量流汗以后,一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,不然就會(huì)導(dǎo)致人體的血液流動(dòng)速度就會(huì)變慢,濃縮,很容易引起血栓,而血栓如果堵住了頸總動(dòng)脈,就會(huì)形成缺血性腦中風(fēng)。如果血栓堵住的是冠狀動(dòng)脈,就會(huì)出現(xiàn)心絞痛的情況,所以夏季一定要多喝水。
4、積極治療各種心臟病
比如風(fēng)心病、冠心病、肺心病等。這些疾病可以造成房顫,房顫容易形成血栓。血栓脫落,順流而下,流進(jìn)腦子里,就會(huì)造成腦栓塞。
5、戒煙、戒酒。
抽煙喝酒也是導(dǎo)致腦血管疾病發(fā)生的主要因素之一,包括腦中風(fēng),不僅如此,它還可以導(dǎo)致其他多種疾病,尤其是肺癌、肝癌等癌癥,所以為了自身的健康,一定要遠(yuǎn)離煙酒。
6、注意腦中風(fēng)前兆。
提前了解腦中風(fēng)的發(fā)病前兆,比如發(fā)麻、暫時(shí)性失明、莫名頭痛頭暈、說法不清晰、嗜睡等。一旦出現(xiàn)這些情況的1-2種以上,就要及時(shí)去醫(yī)院檢查看診,看是否是腦中風(fēng)引起的,然后積極治療。
(責(zé)任編輯:馬小月 )
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