腦中風(fēng)，可發(fā)于任何人，其中以老年人最為多見，因?yàn)橄窭夏戤?dāng)中的多種疾病，比如高血壓、高血脂等疾病都會(huì)誘發(fā)腦中風(fēng)，那么，血壓正常就不會(huì)得腦中風(fēng)嗎？生活中還有哪些因素會(huì)引起腦中風(fēng)呢？下面我們一起來了解一下吧。

血壓正常不會(huì)得腦中風(fēng)？

高血壓雖然是導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的主要因素，但是，并不是只有這一個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)，所以只是少了一個(gè)致病因素，發(fā)病率相對(duì)于有高血壓的患者要低一些而已。

哪些因素會(huì)引起腦中風(fēng)？

1、抽煙喝酒

煙先對(duì)我們的身體是沒有一丁點(diǎn)的好處的，還會(huì)給我們帶來很大的傷害。比如它會(huì)導(dǎo)致我們的血管功能發(fā)生紊亂，引起血栓，高血壓等問題，而這些問題都是會(huì)誘發(fā)腦中風(fēng)的，所以為了我們的身體健康，一定要戒煙。酒精的話跟煙是一樣的道理，所以一定要盡量控制飲酒量。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

對(duì)于那些平時(shí)不是坐著就是躺著的人，身體的總體素質(zhì)肯定是比較差的，免疫力也比較低，這時(shí)候就很容易受到疾病的侵襲，就包括腦中風(fēng)。所以平時(shí)的話一定要積極參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)自己的免疫力。

3、肥胖

已經(jīng)有多項(xiàng)研究證實(shí)，肥胖的話跟腦中風(fēng)的發(fā)生是有一定的關(guān)系的。所以平時(shí)生活中要盡量避免經(jīng)常性食用那些高脂肪，高糖的食物，這些東西都是會(huì)導(dǎo)致肥胖的。然后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，保持身體的苗條。

4、血脂異常

血脂異?？蓪?dǎo)致動(dòng)脈粥樣的發(fā)生，也可以導(dǎo)致冠心病以及缺血性腦中風(fēng)，所以平時(shí)一定要注意血脂的情況。一般情況下，出現(xiàn)血脂異常，多是由于我們的日常飲食導(dǎo)致的，所以平時(shí)在飲食方面，一定要注意，比如少吃點(diǎn)高糖的食物。

5、抑郁癥

如果你有抑郁癥的情況的話，那么你得腦中風(fēng)的幾率也是比較高的，所以一定要積極治療可以繼發(fā)腦中風(fēng)的疾病。

7、經(jīng)常失眠

之前有一個(gè)大型的數(shù)據(jù)調(diào)查得出。在腦中風(fēng)的發(fā)病人群，當(dāng)中有很大一部分就是由于長(zhǎng)期的熬夜，失眠導(dǎo)致的。

8、脊椎病

現(xiàn)在很多人都是從事辦公職業(yè)，所以很容易患有頸椎問題，當(dāng)患頸椎病時(shí)，人的椎間孔會(huì)變得狹窄，而影響了本來血液供應(yīng)的渠道以及速度，從而誘發(fā)中風(fēng)。

上述這些因素都是可以誘發(fā)腦中風(fēng)的，所以如何有這些情況，一定要積極治療。