長期失眠的話其實(shí)對于人的身體健康是非常不利的，但很多人對此并不是太在意。其實(shí)失眠本身也是一種病，可以由很多因素引起的，為此，家庭醫(yī)生在線特地采訪了開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師張艷凱，來為我們詳細(xì)的講述一下失眠是什么疾病以及是由哪些因素引起等相關(guān)問題。

失眠是什么？

失眠是一類機(jī)體因為外界的某一些原因?qū)е碌淖陨頇C(jī)體不能在晚上按時睡覺的一類疾病，在臨床醫(yī)學(xué)上屬于精神科疾病。引起失眠的原因多方面的，第一、因為存在著諸如工作或者生活上的壓力導(dǎo)致的；第二、因為本身在睡前沒有放松心情或有大強(qiáng)度的運(yùn)動導(dǎo)致的；第三、可能因為喝了一些例如咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物導(dǎo)致出現(xiàn)興奮。出現(xiàn)失眠患者主要在生活中還是需要養(yǎng)心安神，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>

甲狀腺瘤會引起失眠嗎？

目前臨床醫(yī)學(xué)上甲狀腺瘤會引發(fā)很多癥狀出現(xiàn)，比如有的患者會出現(xiàn)甲亢，而有的患者不加以治療會轉(zhuǎn)變成甲狀腺癌，不管是哪一種疾病，都會造成患者有失眠現(xiàn)象。得了甲亢的人，體內(nèi)甲狀腺激素會增多，所以會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)化，患者會情緒緊張或心情焦慮，煩躁甚至失眠。而得了甲狀腺癌的人，由于內(nèi)心恐懼，情緒焦慮，同樣會引發(fā)失眠現(xiàn)象。

激素會引起失眠嗎？

激素會引起失眠的，這里說的激素主要指的是腎上腺皮質(zhì)激素，此類激素對調(diào)節(jié)自身身體的相關(guān)生理現(xiàn)象有很大的用途。如果機(jī)體腎上腺皮質(zhì)激素分泌正常的話，對于人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)是有很好的治療作用的，但是如果是出現(xiàn)了激素在機(jī)體中的分泌不正常時，可能會引起一些不適癥狀，最常見的就是出現(xiàn)失眠等癥狀。張艷凱醫(yī)生提醒大家，出現(xiàn)長期失眠時最好找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，確定引起失眠的原因，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)母纳啤?/span>

如果長期失眠的話，可以借助一些安眠藥入睡，但是不能經(jīng)常服用，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，不然會對這種藥物產(chǎn)生依賴性的，而且還可能會加重失眠的情況的。