長(zhǎng)期失眠的話其實(shí)對(duì)于人的身體健康是非常不利的，但很多人對(duì)此并不是太在意。其實(shí)失眠本身也是一種病，可以由很多因素引起的，為此，家庭醫(yī)生在線特地采訪了開(kāi)封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師張艷凱，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下失眠是什么疾病以及是由哪些因素引起等相關(guān)問(wèn)題。

失眠是什么？

失眠是一類機(jī)體因?yàn)橥饨绲哪骋恍┰驅(qū)е碌淖陨頇C(jī)體不能在晚上按時(shí)睡覺(jué)的一類疾病，在臨床醫(yī)學(xué)上屬于精神科疾病。引起失眠的原因多方面的，第一、因?yàn)榇嬖谥T如工作或者生活上的壓力導(dǎo)致的；第二、因?yàn)楸旧碓谒皼](méi)有放松心情或有大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的；第三、可能因?yàn)楹攘艘恍├缈Х?、濃茶等含有咖啡因的食物?dǎo)致出現(xiàn)興奮。出現(xiàn)失眠患者主要在生活中還是需要養(yǎng)心安神，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>

甲狀腺瘤會(huì)引起失眠嗎？

目前臨床醫(yī)學(xué)上甲狀腺瘤會(huì)引發(fā)很多癥狀出現(xiàn)，比如有的患者會(huì)出現(xiàn)甲亢，而有的患者不加以治療會(huì)轉(zhuǎn)變成甲狀腺癌，不管是哪一種疾病，都會(huì)造成患者有失眠現(xiàn)象。得了甲亢的人，體內(nèi)甲狀腺激素會(huì)增多，所以會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)化，患者會(huì)情緒緊張或心情焦慮，煩躁甚至失眠。而得了甲狀腺癌的人，由于內(nèi)心恐懼，情緒焦慮，同樣會(huì)引發(fā)失眠現(xiàn)象。

激素會(huì)引起失眠嗎？

激素會(huì)引起失眠的，這里說(shuō)的激素主要指的是腎上腺皮質(zhì)激素，此類激素對(duì)調(diào)節(jié)自身身體的相關(guān)生理現(xiàn)象有很大的用途。如果機(jī)體腎上腺皮質(zhì)激素分泌正常的話，對(duì)于人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)是有很好的治療作用的，但是如果是出現(xiàn)了激素在機(jī)體中的分泌不正常時(shí)，可能會(huì)引起一些不適癥狀，最常見(jiàn)的就是出現(xiàn)失眠等癥狀。張艷凱醫(yī)生提醒大家，出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠時(shí)最好找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，確定引起失眠的原因，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)母纳啤?/span>

如果長(zhǎng)期失眠的話，可以借助一些安眠藥入睡，但是不能經(jīng)常服用，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，不然會(huì)對(duì)這種藥物產(chǎn)生依賴性的，而且還可能會(huì)加重失眠的情況的。