晚上睡覺手指發(fā)麻，可能由睡姿不良、頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦供血不足等因素引起。

1. 睡姿不良：睡覺時若長時間保持不當姿勢，如手臂受壓，會阻礙手部血液循環(huán)，致使手指缺血、缺氧，進而引發(fā)麻木。這種情況通常在調(diào)整姿勢、活動手臂后，短時間內(nèi)即可緩解。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能會壓迫神經(jīng)根。睡眠時，若枕頭高度不合適或睡姿不佳，會加重神經(jīng)根受壓程度，導致手指麻木?；颊呖赡苓€伴有頸部疼痛、僵硬，上肢放射性疼痛等癥狀。

3. 腕管綜合征：腕管內(nèi)壓力增高，會壓迫正中神經(jīng)，引發(fā)手指麻木、刺痛等癥狀。長時間使用手腕進行重復性動作，如打字、操作鼠標等，容易誘發(fā)此病。夜間睡眠時，手腕活動減少，血液循環(huán)減慢，癥狀可能會更加明顯。

4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期血糖控制不佳，會損害周圍神經(jīng)，導致糖尿病周圍神經(jīng)病變?；颊叱３霈F(xiàn)雙側手指或腳趾麻木、刺痛、感覺減退等癥狀，且麻木癥狀多呈對稱性分布。

5. 腦供血不足：腦動脈硬化、血管狹窄等原因，會導致腦部血液供應減少。睡眠時，血流速度減慢，腦供血不足的情況可能會加重，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而引起手指麻木?；颊哌€可能伴有頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。

晚上睡覺手指發(fā)麻的原因較為復雜，可能是生理性因素，也可能是病理性因素。若偶爾出現(xiàn)手指發(fā)麻，且通過調(diào)整姿勢等方式可緩解，一般無需過度擔憂。但如果手指發(fā)麻頻繁發(fā)作、持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。