隨著環(huán)境污染的日益嚴重，很多小孩也開始出現(xiàn)鼻炎的狀況了。鼻炎對孩子的危害很大，那么，我們在日常生活中有什么方法可以防止小孩患上鼻炎呢？

專家介紹，鼻炎并非是不可控制的疾病，很多家長朋友可以通過日常生活中的預(yù)防來防止小孩患上鼻炎。

其主要措施如下：1、加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。2、積極防治全身有關(guān)疾病。檢查有無貧血；食欲較差則檢查肝臟；心悸則檢查心臟；午后低熱須查有無結(jié)核病等等。3、根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。4、及時矯正一切鼻腔的畸形。5、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。6、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。7、加強營養(yǎng)，增強正氣。戒除煙酒等不良生活嗜好。8、慎用鼻粘膜血管收縮劑（滴鼻凈、麻黃素等）。

所以，醫(yī)生提醒廣大家長朋友們，在日常生活中一定要注意孩子的日常護理，加強體育鍛煉，遠離疾病，如果發(fā)現(xiàn)孩子一旦患上鼻炎，一定要到醫(yī)院進行檢查診斷，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

小孩子正是生長發(fā)育的時候，要做好各種疾病的預(yù)防，當孩子出現(xiàn)鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等癥狀時，不少家長以為孩子患了感冒，就感冒藥、消炎藥一起用，但效果并不明顯，殊不知是小兒鼻炎在作怪。

過敏性鼻炎的季節(jié)性比較明顯，因為空調(diào)，空氣等因素影響，再加上小孩處在生長發(fā)育期，免疫機制還不完善，抵抗力相對較低，極易患上鼻炎，若感冒也可誘發(fā)過敏性鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清水樣鼻涕，可伴有頭痛，如不及時控制，可誘發(fā)鼻竇炎、腺樣體炎、中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥，嚴重者可導(dǎo)致記憶力減退，智力發(fā)育障礙，影響寶寶的學(xué)習(xí)和生長發(fā)育，長期鼻塞和張口呼吸還會影響面部和胸部的發(fā)育。

從就醫(yī)習(xí)慣上，兒童感冒后一般首診小兒科，相對耳鼻喉科而言，這樣容易忽視對鼻部疾病的檢查，延誤鼻炎的治療而發(fā)展為慢性鼻炎或鼻竇炎。

專家向廣大家長介紹幾種常見的小兒鼻炎：

兒童鼻竇炎

鼻竇是對上頜竇、篩竇、額竇、蝶竇的統(tǒng)稱。小兒出生后就可能罹患上頜竇炎和篩竇炎，2到3歲后額竇、蝶竇才發(fā)育。

急性鼻竇炎除鼻塞、多膿涕外，可有發(fā)熱咳嗽、精神萎靡、煩躁不安，也可伴發(fā)中耳炎、鼻出血和關(guān)節(jié)痛，較大兒可訴頭痛。形成慢性鼻竇炎后，出現(xiàn)閉塞性鼻音和張口呼吸，粘液性鼻涕“取之不盡”。長期鼻阻塞和張口呼吸會影響面部和胸部的發(fā)育。

兒童鼻竇炎的癥狀和體征與普通的感冒癥狀相似，診斷有一定困難，具有以下特征應(yīng)想到鼻竇炎的可能，及時到耳鼻喉科應(yīng)診：一是癥狀持續(xù)10天以上，二是每年都多次患上呼吸道炎癥，發(fā)熱伴有膿性鼻涕。

嗜酸細胞增多癥性鼻炎

該病是一種以鼻分泌物嗜酸細胞增多為特征，補體結(jié)合系統(tǒng)紊亂高反應(yīng)性鼻病。這是一種先天性疾病，多從兒童一歲多開始發(fā)病，多數(shù)兒童發(fā)育到青春期后癥狀才可徹底消失。

嗜酸細胞增多癥性鼻炎發(fā)病特點是流大量的蛋清樣鼻涕，隨著人體內(nèi)分泌的嗜酸細胞由多―少―多的變化，流鼻涕也呈波浪式周期性加重。人體是通過鼻腔來排出過多的嗜酸細胞，從而導(dǎo)致鼻粘膜水腫，腺體分泌亢進，患者經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、流粘液性鼻涕，頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀，隨著年齡的增長，會出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象，而且上課時集中力不夠，記憶力下降，對學(xué)業(yè)產(chǎn)生較大影響。

專家告誡廣大家長，應(yīng)慎重對待寶寶鼻炎容易產(chǎn)生的并發(fā)癥。小兒鼻炎最常見的并發(fā)癥是腺樣體炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎和支氣管炎。由于鼻腔炎性刺激容易引起兒童急性腺樣體炎，長期炎性刺激又會導(dǎo)致腺樣體肥大；鼻腔借鼻竇開口和咽鼓管分別與鼻竇及中耳道相通，為此，由于炎癥蔓延和擤鼻不當會導(dǎo)致化膿性鼻竇炎和中耳炎癥；再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，會引起咽炎和支氣管炎。

治療小兒鼻炎時家長應(yīng)注意，由于兒童自述能力差，對小兒鼻炎需要家長多加觀察，用掌握的鼻病知識盡早發(fā)現(xiàn)小兒鼻炎的征兆，盡早到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。對小兒鼻炎檢查時，由于小兒生理發(fā)育的特點，鼻竇的X線拍片對5歲以下兒童診斷價值不大。6歲以下兒童不宜施行穿刺沖洗，以防不測。對小兒鼻炎發(fā)生時，切忌隨手拿成人鼻炎藥物治療，嬰幼兒禁用血管收縮劑，如滴鼻凈、麻黃素等，否則，會引發(fā)生命危險。

怎么預(yù)防兒童慢性鼻炎

隨著兒童慢性鼻炎的技術(shù)的日益成熟，鼻炎的根治已不成問題，所以兒童鼻炎患者不用特別擔心。但是大家也別就此輕視它，應(yīng)為它的并發(fā)癥有很多，所以還是要注意了。那么想要預(yù)防兒童慢性鼻炎，我們來看一下。

小兒慢性鼻炎的主要病因

1、對于一些感冒流鼻涕等癥狀因為不及時的徹底治療會引發(fā)慢性鼻炎。

2、由于臨近的一些炎癥會導(dǎo)致通氣不暢引發(fā)慢性鼻炎。

3、鼻腔的用不當會形成物性鼻炎。

4、身體其它疾病而誘發(fā)的慢性鼻炎，如：如內(nèi)分泌失調(diào)、便秘等。

5、外界的環(huán)境因素導(dǎo)致，過多的吸入一些有害物質(zhì)，如：水泥、煙草、煤塵等化學(xué)物質(zhì)等，這些都是導(dǎo)致慢性鼻炎的原因。

醫(yī)院提醒小兒過敏性鼻炎要注意哪幾點：

1、要注意勞逸結(jié)合，防止過于疲勞，注意身體鍛煉，特別是多做戶外活動。

2、一般常用冷水洗臉，洗鼻或者冷水浴，以增強對寒冷的適應(yīng)力。

3、在流感期間到公共場所應(yīng)該戴口罩。

小兒鼻炎最常見的并發(fā)癥是腺樣體炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎和支氣管炎。由于鼻腔炎性刺激容易引起兒童急性腺樣體炎，長期炎性刺激又會導(dǎo)致腺樣體肥大；鼻腔借鼻竇開口和咽鼓管分別與鼻竇及中耳道相通，為此，由于炎癥蔓延和擤鼻不當會導(dǎo)致化膿性鼻竇炎和中耳炎癥；再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，會引起咽炎和支氣管炎。

對小兒鼻炎檢查時，由于小兒生理發(fā)育的特點，鼻竇的X線拍片對5歲以下兒童診斷價值不大。6歲以下兒童不宜施行穿刺沖洗，以防不測。對小兒鼻炎發(fā)生時，切忌隨手拿成人鼻炎藥物治療，嬰兒禁用血管收縮劑，如滴鼻凈、麻黃素等。

對于兒童慢性鼻炎還是應(yīng)該多多注意，在小于14歲的兒童，鼻炎很容易影響兒童們的智力的，所以作為家長們一定要及時發(fā)現(xiàn)后進行及時的治療。