經(jīng)常挖鼻孔容易得鼻炎，這您知道嗎？最近晝夜位差大，這樣的天氣讓不少人鼻炎都發(fā)作了，很多鼻炎患者抱怨起了天氣，是天氣再次讓他們的鼻炎發(fā)作的，只是天氣的原因嗎？專(zhuān)家說(shuō)，除了天氣，一些小習(xí)慣更是誘發(fā)鼻炎的身邊的危害。比如，挖鼻孔，常挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，誘發(fā)鼻炎，給鼻腔埋下健康隱患。經(jīng)常挖鼻孔容易的鼻炎下面就帶您一起了解原因：

經(jīng)常挖鼻孔容易得鼻炎

鼻腔內(nèi)的皮膚很薄，用手挖鼻孔時(shí)，堅(jiān)硬的指甲會(huì)損傷鼻前端黏膜，很容易引起感染，誘發(fā)鼻炎?？赡苡腥藘e幸的認(rèn)為挖鼻孔的時(shí)候注意點(diǎn)就不會(huì)有問(wèn)題，其實(shí)不然，專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，即使沒(méi)有傷到鼻粘膜，指甲中攜帶的大量病毒也會(huì)殘留在鼻腔里面。一旦鼻腔內(nèi)的溫度、濕度和營(yíng)養(yǎng)達(dá)到病毒生存所需條件，它便會(huì)大量的繁殖，繼而引發(fā)上呼吸道感染，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

兒童防鼻炎的四個(gè)步驟

1、避免過(guò)敏原

是過(guò)敏性疾病最重要的防治措施。塵螨變應(yīng)原患兒每周用熱水洗滌床單和毯子，并烘干和曬干，枕頭和褥墊用不透氣的外罩包起來(lái)，取走地毯，使用塑料、皮革或簡(jiǎn)單的木制家具，以代替纖維填充的家具，如可能時(shí)，用帶濾網(wǎng)的吸塵器。動(dòng)物皮毛過(guò)敏者，應(yīng)從家中移走動(dòng)物，或至少應(yīng)使它們離開(kāi)臥室區(qū)域。室外花粉和霉菌過(guò)敏，在花粉和霉菌數(shù)量高峰期，應(yīng)關(guān)閉門(mén)窗呆在室內(nèi)，室內(nèi)霉菌應(yīng)降低室內(nèi)溫度，經(jīng)常打掃所有潮濕區(qū)域。

2、藥物治療

是過(guò)敏性疾病的基礎(chǔ)治療。對(duì)于過(guò)敏性皮膚病除了外用藥物外，可以口服抗組胺藥。過(guò)敏性鼻炎患兒應(yīng)首先口服抗組胺藥，嚴(yán)重者可聯(lián)合鼻噴表面皮質(zhì)激素，抗組胺藥物可選擇西替利嗪或氯雷他定，療程1～2周或更長(zhǎng)。兒童哮喘應(yīng)首選吸入表面皮質(zhì)激素，抗組胺藥可作為輔助治療，療程可以數(shù)月以上。

3、特異性免疫治療（SIT）

特異性免疫治療始于1911年，現(xiàn)已走過(guò)100多年的歷史。是WHO推薦的唯一可以影響過(guò)敏性疾病基礎(chǔ)機(jī)制的“對(duì)因”治療方法。通過(guò)規(guī)律性的免疫治療，使得免疫系統(tǒng)趨于正常，逐漸“適應(yīng)”外界過(guò)敏原，避免過(guò)敏癥狀的出現(xiàn)。SIT具有預(yù)防療效， 可有效阻止過(guò)敏進(jìn)程。選擇SIT時(shí)應(yīng)權(quán)衡利弊（時(shí)間、經(jīng)濟(jì)和不良反應(yīng)），對(duì)于病史長(zhǎng)、臨床癥狀典型或中度嚴(yán)重程度，并且已經(jīng)采取了避免接觸致敏原和足量的藥物治療后癥狀仍不能很好控制的患兒，年齡應(yīng)在5歲以上的過(guò)敏性鼻炎和哮喘患兒，對(duì)于食物過(guò)敏和變應(yīng)性皮炎的療效不佳。皮下特異性免疫治療（SCIT—傳統(tǒng)免疫療法）具有吸收良好，療效確切，免疫原性強(qiáng)，療效持久，但有可能引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，必須在標(biāo)準(zhǔn)的脫敏中心進(jìn)行。舌下特異性免疫治療（SLIT—新的免疫療法）其療效確切，安全性高，不受時(shí)間場(chǎng)地限制，用藥方便，依從性高，但免疫原性弱，療效不持久。

4、健康管理和教育

由于過(guò)性疾病的反復(fù)性和長(zhǎng)期性，其治療也是長(zhǎng)期的，過(guò)敏性鼻炎需要數(shù)周至數(shù)月，兒童哮喘的基礎(chǔ)治療需要2～3年。SIT治療也要數(shù)月至數(shù)年，堅(jiān)持完成SIT的全過(guò)程才能取得療效。在過(guò)敏性疾病在治療過(guò)程中會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，甚至有時(shí)沒(méi)有達(dá)到理想的療，這些均需要通過(guò)疾病管理的健康教育加以解決。