經常挖鼻孔容易得鼻炎，這您知道嗎？最近晝夜位差大，這樣的天氣讓不少人鼻炎都發(fā)作了，很多鼻炎患者抱怨起了天氣，是天氣再次讓他們的鼻炎發(fā)作的，只是天氣的原因嗎？專家說，除了天氣，一些小習慣更是誘發(fā)鼻炎的身邊的危害。比如，挖鼻孔，常挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，誘發(fā)鼻炎，給鼻腔埋下健康隱患。經常挖鼻孔容易的鼻炎下面就帶您一起了解原因：

經常挖鼻孔容易得鼻炎

鼻腔內的皮膚很薄，用手挖鼻孔時，堅硬的指甲會損傷鼻前端黏膜，很容易引起感染，誘發(fā)鼻炎?？赡苡腥藘e幸的認為挖鼻孔的時候注意點就不會有問題，其實不然，專家強調，即使沒有傷到鼻粘膜，指甲中攜帶的大量病毒也會殘留在鼻腔里面。一旦鼻腔內的溫度、濕度和營養(yǎng)達到病毒生存所需條件，它便會大量的繁殖，繼而引發(fā)上呼吸道感染，導致更嚴重的疾病。

兒童防鼻炎的四個步驟

1、避免過敏原

是過敏性疾病最重要的防治措施。塵螨變應原患兒每周用熱水洗滌床單和毯子，并烘干和曬干，枕頭和褥墊用不透氣的外罩包起來，取走地毯，使用塑料、皮革或簡單的木制家具，以代替纖維填充的家具，如可能時，用帶濾網(wǎng)的吸塵器。動物皮毛過敏者，應從家中移走動物，或至少應使它們離開臥室區(qū)域。室外花粉和霉菌過敏，在花粉和霉菌數(shù)量高峰期，應關閉門窗呆在室內，室內霉菌應降低室內溫度，經常打掃所有潮濕區(qū)域。

2、藥物治療

是過敏性疾病的基礎治療。對于過敏性皮膚病除了外用藥物外，可以口服抗組胺藥。過敏性鼻炎患兒應首先口服抗組胺藥，嚴重者可聯(lián)合鼻噴表面皮質激素，抗組胺藥物可選擇西替利嗪或氯雷他定，療程1～2周或更長。兒童哮喘應首選吸入表面皮質激素，抗組胺藥可作為輔助治療，療程可以數(shù)月以上。

3、特異性免疫治療（SIT）

特異性免疫治療始于1911年，現(xiàn)已走過100多年的歷史。是WHO推薦的唯一可以影響過敏性疾病基礎機制的“對因”治療方法。通過規(guī)律性的免疫治療，使得免疫系統(tǒng)趨于正常，逐漸“適應”外界過敏原，避免過敏癥狀的出現(xiàn)。SIT具有預防療效， 可有效阻止過敏進程。選擇SIT時應權衡利弊（時間、經濟和不良反應），對于病史長、臨床癥狀典型或中度嚴重程度，并且已經采取了避免接觸致敏原和足量的藥物治療后癥狀仍不能很好控制的患兒，年齡應在5歲以上的過敏性鼻炎和哮喘患兒，對于食物過敏和變應性皮炎的療效不佳。皮下特異性免疫治療（SCIT—傳統(tǒng)免疫療法）具有吸收良好，療效確切，免疫原性強，療效持久，但有可能引起嚴重的過敏反應，必須在標準的脫敏中心進行。舌下特異性免疫治療（SLIT—新的免疫療法）其療效確切，安全性高，不受時間場地限制，用藥方便，依從性高，但免疫原性弱，療效不持久。

4、健康管理和教育

由于過性疾病的反復性和長期性，其治療也是長期的，過敏性鼻炎需要數(shù)周至數(shù)月，兒童哮喘的基礎治療需要2～3年。SIT治療也要數(shù)月至數(shù)年，堅持完成SIT的全過程才能取得療效。在過敏性疾病在治療過程中會遇到各種各樣的問題，甚至有時沒有達到理想的療，這些均需要通過疾病管理的健康教育加以解決。