耳鳴暗藏3大疾病 多吃4類營養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)離耳鳴
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。所謂“久鳴則聾”,耳鳴常發(fā)生在耳聾之前,是耳聾的先兆。那么你知道耳鳴暗藏哪些疾病嗎?
耳鳴暗藏3大疾病
1、耳部疾病
當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥,均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性,即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè),且音調(diào)較低,有節(jié)律性,如隆隆聲,轟轟聲。
2、噪聲損傷
短暫的強噪聲或長期反復(fù)的噪聲(如職業(yè)噪聲,搖滾樂和迪斯科音樂。強音量立體聲耳機等)均可導(dǎo)致聽力下降并伴耳鳴和眩暈,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)幻聽及神經(jīng)衰弱。
3、神經(jīng)衰弱
耳鳴還與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時,也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴,這種耳鳴音調(diào)高低不定,多為雙側(cè)性,并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀。
另外,身體虛弱時,由于血管張力不足,局部供血不良而引起耳鳴。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。
耳鳴要做哪些檢查
對耳鳴患者的診斷需要最低限度的全面的聽力學(xué)評估已如前述,以及顳骨CT和頭部MRI檢查。
查明感音神經(jīng)性聾需用前述鑒別感音性和神經(jīng)性聾的試驗進(jìn)行檢查。
搏動性耳鳴需要檢查包括勁動脈和椎動脈的血管系統(tǒng)造影,以排除動脈阻塞、動脈瘤及血管腫瘤。
多吃4類營養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)離耳鳴
1、維生素A――有助于提高聽力
研究發(fā)現(xiàn),血液中維生素A含量偏低會引起聽力下降,在一些研究中,24%~74%的耳鳴患者服用了維生素A補充藥物后反映耳鳴癥狀至少有部分緩解。專家建議患者服用β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成維生素A。
2、維生素B12――保護耳神經(jīng)
缺乏維生素B12會使血液中高半胱氨酸的含量升高,而且會引起多種神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,包括記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、觸覺或痛覺能力下降,當(dāng)然還包括耳鳴和噪聲引起的聽力下降。
3、鎂――保護嬌嫩的耳朵
動物實驗表明,體內(nèi)缺乏鎂的實驗動物受到噪聲后影響耳蝸內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞所受的損傷比用鎂含量豐富的食物飼養(yǎng)的動物更嚴(yán)重。鎂含量偏低,再加上受到噪聲污染,會耗盡細(xì)胞內(nèi)儲存的能量,導(dǎo)致內(nèi)耳細(xì)胞的衰竭、受損和最終的死亡。
4、鋅――維持耳蝸正常功能
缺乏鋅也許是導(dǎo)致包括耳鳴在內(nèi)的內(nèi)耳疾病的起因之一。要維持耳蝸的正常功能,鋅是不能缺少的。用鋅含量較低的食物飼養(yǎng)的動物,聽力下降很大。
而且,有一點非常明顯,在老年人當(dāng)中,輕微缺乏鋅的現(xiàn)象很普遍,這同樣能加劇由噪聲或衰老引起的聽力減退的趨勢。
(責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )
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