青光眼是一種致盲性眼病，總?cè)巳夯疾÷食^1%，50歲以后3.8%。2015年9月9日，中山眼科中心青光眼之家暨慶祝建院五十周年系列活動《青光眼健康大講堂》在中山眼科中心三號樓二樓大講學廳舉行，本次活動由中山大學中山眼科中心青光眼之家與家庭醫(yī)生在線、廣東廣播電視臺南方生活廣播聯(lián)合主辦。在活動現(xiàn)場，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山眼科中心青光眼科主任、家庭醫(yī)生在線青光眼頻道主編劉杏教授指出生活、工作中很多行為都可能誘發(fā)青光眼，例如看電影、使用電子產(chǎn)品等，她提醒廣大網(wǎng)友一旦出現(xiàn)眼部不適，需到醫(yī)院做檢查。

中山眼科中心青光眼科主任劉杏教授

小心，這些都可能誘發(fā)青光眼

看電影

最近，電影大片《碟中諜5：神秘國度》上映，上映首日票房就達到了1.24億，而《港囧》、《暗殺》等電影也將相繼上映，這個9月將給觀眾帶來多場視聽盛宴。劉杏教授提醒，觀看電影有可能會誘發(fā)青光眼，大多是閉角型青光眼?？措娪暗臅r候容易興奮，瞳孔就容易放大，而本身有青光眼高危因素，比如‘淺前房、窄房角’，就很容易引起眼壓升高，而眼壓升高會損害視神經(jīng)，導致青光眼的急性發(fā)作，治療不及時很有可能導致失明；看電影的時間一般都比較長，一般在2小時左右，有的加長版甚至達到3小時，眼睛的調(diào)節(jié)會受到影響，也會容易誘發(fā)青光眼；電影在放映的時候場景都比較暗，電影里的特效鏡頭也比較多，使人的眼睛容易疲勞，引發(fā)眼部問題，甚至是青光眼。建議閉角型青光眼患者及有青光眼高危因素的人盡量不要觀看電影，即使觀看也要注意適當放松眼睛。

玩電子產(chǎn)品

近日，蘋果公司舉行新品發(fā)布會，iPhone 6s即將上市，又將吸引一大批人購買。其實，如今手機已經(jīng)越來越成為人們每天工作生活不可缺少的一部分，有的人即使在晚上睡覺的時候都離不開手機，經(jīng)常關著燈玩。劉杏教授說：“這樣使用手機要小心，因為可能會誘發(fā)青光眼。晚上使用手機，光線非常暗，而且使用手機需要眼睛一直近距離觀看，就容易使瞳孔散大，引起眼球房角堵塞，令眼壓升高，突發(fā)閉角型青光眼”。劉杏教授提醒，玩手機的時候最好每隔10-20分鐘放松下眼睛，且盡量在光線較亮的環(huán)境中使用手機，手機背景屏幕也不能設置得太暗。

趴著睡覺

累了、困了，中午的時候一般都會趴在桌上睡一覺，這是非常平常的事情。這也有誘發(fā)青光眼的可能嗎？是的。劉杏教授告訴家庭醫(yī)生在線編輯，有一部分特殊人群，例如晶狀體有問題的人，如果晶狀體里的懸韌帶斷了，趴著睡覺容易使晶狀體往下，易導致房角關閉，從而誘發(fā)青光眼。如果趴著完睡覺后發(fā)現(xiàn)眼睛脹疼，視物模糊或出現(xiàn)短暫的視物模糊，則需要警惕。

做外科手術服用藥物阿托品、眼睛不小心被拳頭打傷、生氣發(fā)火等等都可能誘發(fā)青光眼。

這6類人群需格外警惕青光眼

有青光眼高危因素的人比普通人更容易患病，因此，以下幾類人群要注意定期篩查：

1、40歲之前就戴老花眼鏡，或40歲后度數(shù)加深很快，經(jīng)常需要更換眼鏡的人；

2、眼球比正常小一點的人；

3、從小就有高度遠視的人；

4、有青光眼家族史的人；

5、近視發(fā)展快，頻繁更換眼鏡，每半年換一次眼鏡的人；

6、本身有糖尿病、視網(wǎng)膜病變、高眼壓的人。

劉杏教授提醒網(wǎng)友尤其是青光眼的高危人群，最好定期到醫(yī)院做眼部檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療青光眼，遠離青光眼致盲。

專家簡介：

劉杏，中山大學中山眼科中心教授、主任醫(yī)師，青光眼科主任、家庭醫(yī)生在線青光眼頻道主編，兼任廣東省女醫(yī)師學會副會長。從事眼科臨床、教學、科研近30多年，對各種眼科疾病的診斷及治療有很深的造詣。擅長各類型青光眼的早期診斷、治療、手術及眼底病變的診斷、治療。在青光眼的早期診斷、青光眼藥物及手術治療、臨床檢查新技術如光學相干斷層成像術及視網(wǎng)膜斷層掃描儀等眼科的應用中具有很深的造詣，處于國內(nèi)領先水平。對難治性青光眼采用高精的手術治療：如前房引流管植入術、青光眼白內(nèi)障聯(lián)合手術等，手術成功率較高。年診病人數(shù)約7000人，手術逾600臺。

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