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關燈玩手機易誘發(fā)青光眼嗎 這樣做可遠離青光眼

2017-10-19 09:34:41      家庭醫(yī)生在線

現在的人普遍都患有“手機依賴癥”,走路玩手機,坐車玩手機,甚至晚上睡覺前也要拿出手機刷刷微信,看看小說。專家稱,在昏暗之下用眼,會使瞳孔長時間散大,使眼內液體流通不暢,誘發(fā)青光眼,嚴重的甚至會導致永久失明。

晚上關燈玩手機易誘發(fā)青光眼

許多人睡覺前會習慣性地關燈,然后拿出手機看新聞、玩游戲,然而,他們不知道的是,青光眼已在不知不覺中“光顧”他們了。

因為在黑暗環(huán)境中用電腦、玩手機,容易使眼壓間斷性或持續(xù)性地升高,造成眼部供血不足、眼內液體流通不暢,最終引發(fā)青光眼急性發(fā)作。

另外,躺著或者側臥玩手機誘發(fā)青光眼的幾率會更大。因為人在躺著或者側臥的時候,眼球受到的壓迫力更大,視力也極容易降低,患上閉角型青光眼的概率也會大大增加。

我們應如何遠離青光眼?

1、所有35歲以上的人群體檢時,眼底鏡和眼壓檢查應該成為常規(guī)檢查,對于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要,50歲后應每年檢查一次。

2、保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動有關。

3、起居有規(guī)律。有遠視者,不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

4、寒冷多風沙的天氣減少外出。不宜長時間低頭伏案工作。

5、慎用含激素的眼藥水,尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

6、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐,常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風而延誤治療。

7、有遠視眼、淺前房的病人擴瞳檢查時要慎重,這當然是醫(yī)生更應當注意的事情。

(責任編輯:莊閑婷 )

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