眼睛近視了應(yīng)如何恢復(fù)視力？這是廣大近視者最好奇的問題。如今，網(wǎng)上流傳著眾多關(guān)于治療近視的方法，如龍眼枸杞熬水喝治近視眼、看太陽治療眼睛近視、戴老花鏡治近視……這些方法真的有效果嗎？為了找出答案，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山大學(xué)中山眼科中心陳林興主治醫(yī)師，他指出真性近視是不可逆的，目前并沒有治愈的可能，不可盲目相信網(wǎng)傳的治療近視說法。

中山大學(xué)中山眼科中心主治醫(yī)師 陳林興

1、龍眼枸杞熬水喝治療近視眼？

網(wǎng)傳有一份神奇的治療近視秘方，可以將近視1000度降到200度，方法就是用龍眼肉+龍眼核（即帶核的龍眼）、枸杞煮成茶，每天飲用，連續(xù)喝兩個(gè)月。

陳林興主治醫(yī)師對(duì)家庭醫(yī)生在線編輯說：“龍眼、枸杞在中醫(yī)藥用上有明目的效用，并不能治療近視?！彼赋?，真性近視一般是眼軸變長(zhǎng)引起的，是眼球結(jié)構(gòu)性改變，吃東西并不能縮短眼軸，更不可能逆轉(zhuǎn)近視，因此近視1000度降到200度的說法不靠譜。

2、看太陽治療眼睛近視？

據(jù)說閉著雙眼對(duì)著太陽，讓光線透過眼瞼，可以刺激眼內(nèi)細(xì)胞生長(zhǎng)，從而治療近視。

這種說法是不正確的。閉上眼睛照太陽，不但不能治療近視，還有可能刺激近視加深。雖然閉著眼，但由于眼瞼很薄，部分光線也能透過皮膚到達(dá)眼睛，眼睛并沒有放松，也會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生調(diào)節(jié)，長(zhǎng)時(shí)間如此，就會(huì)引起眼軸變長(zhǎng)，導(dǎo)致近視加深。此外，眼睛看太陽還會(huì)增加多種眼科疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，例如白內(nèi)障、黃斑變性等，而直視強(qiáng)烈的陽光，更可引起角膜損傷，造成電光性眼炎。

3、洗眼睛治療近視？

有人說洗眼睛治療近視效果顯著，視力從4.2提高到了4.5。主要做法就是讓眼睛在溫開水里面轉(zhuǎn)動(dòng)，清洗眼球。

陳林興主治醫(yī)師指出，這種方法并不能治療近視，溫開水洗眼睛其實(shí)就是熱敷，只能起到放松眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞的作用。

4、中醫(yī)轉(zhuǎn)眼法治療近視？

據(jù)傳有一種中醫(yī)療法可以治療近視，通過轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛（每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限），鍛煉眼肌，改善視力，治療近視。

轉(zhuǎn)眼法對(duì)治療近視無效，所有的中醫(yī)按摩、針療、灸療等方法都不能解決近視（真性近視）問題，這些方法僅僅可以改善眼睛疲勞，或治療其他眼部疾?。ㄈ邕h(yuǎn)視、弱視等）有效。如果近視者用上述方法進(jìn)行治療，容易因?yàn)檫^度刺激調(diào)理導(dǎo)致眼部氣血充足，如果看近問題沒有避免，反而會(huì)使近視發(fā)展速度加快。

5、依靠近視治療儀恢復(fù)視力？

孩子眼睛近視后，不少家長(zhǎng)都會(huì)購(gòu)買近視治療儀來挽救孩子的視力。

“依靠近視治療儀減緩視力的發(fā)展、減少近視度數(shù)是不可能的”，陳林興主治醫(yī)師說道，目前市場(chǎng)大肆宣揚(yáng)的近視治療儀并沒有一個(gè)是通過國(guó)家食品藥物管理局認(rèn)證，也沒有臨床數(shù)據(jù)證明有治療近視的效果。這些近視治療儀僅僅是對(duì)眼部周圍的穴位進(jìn)行按摩，從而起到緩解度數(shù)的作用。至于商家宣傳的通過近視治療儀成功恢復(fù)視力的案例，可能這些患者本身就不是真近視，而是假性近視。假性近視是眼內(nèi)睫狀肌痙攣造成的，即便不做特殊治療，只要減少視近時(shí)間、多做戶外運(yùn)動(dòng)，也可以不同程度地減少睫狀肌痙攣，使得近視狀況減輕，視力提高。

6、戴老花眼鏡治療近視？

有家長(zhǎng)聽說給孩子戴老花眼鏡對(duì)治療近視有一定的效果，于是買來老花鏡，給孩子寫作業(yè)和看書時(shí)用。

這種方法對(duì)于大部分人而言是不可行的，只對(duì)少部分近視伴有調(diào)節(jié)過強(qiáng)內(nèi)隱斜的人有用。這種方法的原理是近視患者戴上老花鏡，視野一片霧蒙蒙的感覺，為了能看清楚，肌體必須通過調(diào)節(jié)眼部肌肉，強(qiáng)迫眼部肌肉放松，以達(dá)到矯正近視的目的。

7、摘掉眼鏡治療近視？

有人近視后摘掉眼鏡，度數(shù)從400降到了200。戴了眼鏡之后，視力雖得以矯正，但適應(yīng)之后，近視度數(shù)會(huì)繼續(xù)加深，因此要反其道而行之，摘掉眼鏡，讓眼睛總是看不清，就可以起到鍛煉視力的作用，使視力逐漸提高，甚至恢復(fù)視力。

近視后不戴鏡恢復(fù)視力不可信。眼科學(xué)證明，6歲眼球發(fā)育完善后，視力就如同某一型號(hào)的相機(jī)和望遠(yuǎn)鏡，參數(shù)已定，再?zèng)]有增長(zhǎng)潛力。因此，患了近視以后，不可能再鍛煉出正常的視力。就算有，也只是假性近視恢復(fù)后的假象，而更多的人，在視力下降的情況下，又沒有配戴眼鏡糾正，度數(shù)會(huì)越來越深。

專家簡(jiǎn)介

陳林興  中山大學(xué)中山眼科中心主治醫(yī)師

醫(yī)療特長(zhǎng)：15年豐富工作經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)疑難屈光問題處理，近視防控，弱視治療，視功能檢查和診斷。

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