有的人長(zhǎng)期使用激素治療皮炎，不料卻患上了激素性白內(nèi)障。專家提醒，長(zhǎng)期使用激素者應(yīng)注意視力變化，在保證疾病治療的情況下，應(yīng)盡量減少激素用量和持續(xù)時(shí)間，以免患上激素性白內(nèi)障。

常用激素或可致白內(nèi)障

專家介紹，激素具有強(qiáng)大的抗炎、抗過(guò)敏、免疫抑制等作用，而且價(jià)格低廉，是哮喘、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎病綜合征以及過(guò)敏性結(jié)膜炎、眼部手術(shù)后炎癥等多種眼部炎癥的首選基礎(chǔ)治療藥物。

激素的副作用在眼部可引起青光眼，還會(huì)導(dǎo)致激素性白內(nèi)障的發(fā)生。這類副作用常在使用激素?cái)?shù)月到1年左右發(fā)生，因常被患者和醫(yī)生忽視而造成一些原本可以避免的嚴(yán)重功能損害。目前，還沒有一種藥物能有效地預(yù)防和治療激素性白內(nèi)障，使用激素替代藥物治療，避免應(yīng)用激素，是預(yù)防這種疾病的最有效辦法。必須長(zhǎng)期使用激素的患者，應(yīng)密切觀察視力及晶狀體的變化。

白內(nèi)障的飲食注意事項(xiàng)

葉黃素和玉米黃質(zhì)為類胡蘿卜素的一種，具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用。常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍(lán)、羽衣甘藍(lán)等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能幫助吸收紫外線，保護(hù)眼睛免于陽(yáng)光紫外線的損害，從而預(yù)防白內(nèi)障。

另一種抗氧化劑是維生素C。研究顯示：健康眼睛晶狀體里有很高的維生素C，而在白內(nèi)障患者眼睛的晶狀體里維生素C的含量就少得多。新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜（葉），如蘿卜纓、芥藍(lán)、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青莧菜、薺菜、菠菜，都含有豐富的維生素C。

所以，白內(nèi)障病人要多吃深綠色、新鮮的蔬菜，并盡量避免食用以下食物：

1、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動(dòng)物脂肪，因?yàn)檫@些食物會(huì)加速氧化反應(yīng)，使人容易患白內(nèi)障。

2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品。