青光眼是中老年人的常見(jiàn)眼病。但實(shí)際上，青光眼不是一種單一的眼病，而是包括不同性質(zhì)和類型等許多情況的一組眼病。

嬰幼兒也會(huì)患青光眼嗎？

統(tǒng)計(jì)資料表明，嬰兒青光眼的患病率已從5年前的2%上升到現(xiàn)在的4-5%，并繼續(xù)呈上升趨勢(shì)。

當(dāng)出生不久的嬰兒眼睛總是睜得大大的，而且常常流淚，到了晚上哭鬧不止、不肯入睡時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)考慮到孩子是否患上了青光眼。在昨天全國(guó)第六屆愛(ài)眼日里，某醫(yī)院眼科主任提出了如此告誡。

據(jù)介紹，嬰兒青光眼的臨床表現(xiàn)就是哭泣與吵鬧，許多家長(zhǎng)都是抱著嬰兒在內(nèi)科門診兜了一個(gè)圈子后，才被轉(zhuǎn)到眼科診治的，這說(shuō)明家長(zhǎng)對(duì)嬰兒會(huì)患青光眼沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)。

青光眼對(duì)視力的影響很大，到了晚期即便手術(shù)效果也不理想，甚至有致盲的可能性。

專家特別強(qiáng)調(diào)，一旦得了青光眼，在日常生活中要注意如下事項(xiàng)：

首先，要保持起居規(guī)律，不要熬夜。睡覺(jué)前最好用熱水洗洗腳，以改善血液循環(huán)，有利睡眠。保持情緒穩(wěn)定，遇到不順心的事要冷靜對(duì)待，切勿過(guò)喜過(guò)悲。

其次，要控制飲水量，每次不超過(guò)250ml，總量不超過(guò)2000ml，防止飲水過(guò)多引起血漿滲透壓下降，房水產(chǎn)生增多，導(dǎo)致眼壓升高。另外，看書、寫字、玩電腦等保持時(shí)間應(yīng)在20~30分鐘以內(nèi)，休息10分鐘后可再繼續(xù)。盡量別在黑暗處停留，不要戴墨鏡，因在暗光下瞳孔會(huì)生理性散大，易引起眼壓升高。

第三，飲食要清淡，宜吃八分飽。適量吃些青菜、水果和紅薯，少吃或不吃辛辣食物。養(yǎng)成一天一次定時(shí)大便的習(xí)慣，防止便秘，以避免因用力排便而導(dǎo)致眼壓升高。

第四，別穿緊頸或緊身衣服，以免影響腦部的血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭稍高一些，防止頭部充血引起眼壓升高。同時(shí)要禁煙，以防尼古丁引起視網(wǎng)膜血管痙攣而加重視神經(jīng)的缺血性損害。

專家表示，生活中注意改變一些誘發(fā)眼壓升高或青光眼發(fā)作的習(xí)慣，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，可以減少眼壓升高和青光眼的發(fā)作。