濫用這兩種中藥會傷眼 巧用茶渣護眼有奇效
在很多人的認知里,中藥或中草藥都是純天然的,毒副作用少或沒有,于是很多人用中藥調(diào)制藥茶或藥酒服用,以達到強體養(yǎng)生的作用。這種認知對嗎?“是藥三分毒”,有6味養(yǎng)生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛,甚至導致失明,因此大家不要盲目服用中藥,應(yīng)遵醫(yī)囑。
濫用這兩種中藥會傷眼:
菊花
菊花常被當作茶來飲用,菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
但菊花可以引起嚴重過敏性結(jié)膜炎,特別是那些曾經(jīng)有過花粉癥(枯草熱)的變應(yīng)性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因為這種人服用菊花也很容易引起反應(yīng)??梢?,雖然菊花茶能養(yǎng)肝明目,但飲用時一定要考慮自身體質(zhì)是否適宜飲用。
銀杏
銀杏是最常用的中草藥之一,銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用,可出現(xiàn)自發(fā)性眼內(nèi)前房積血。這是因為銀杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用,它們共同作用的結(jié)果是增加了出血的危險性。
護眼巧用茶渣
茶葉是營養(yǎng)成分很高的食物,特別是含有充足維生素B1、維生素B2、維生素C及維生素A等,都是維持眼生理功能不可缺少的物質(zhì)。對于飲茶護眼的知識,很多讀者都有所了解,但要說到茶渣也是護眼的好幫手,可能很多人就一頭霧水了。
1、茶渣敷眼
將甘菊花15克,金銀花15克,木賊草10克,煮茶當水飲,不用在意飲用量,可以一日數(shù)次。上述煮茶后的茶渣,用細紗布隔層,等溫熱時敷在眼部,約15分鐘。然后抹干凈眼部,橄欖油2勺放入鍋內(nèi)煮沸后,將10克菊花洗凈剪碎,放入油鍋中煮滾。涼后直接作為眼部按摩油,輕輕按摩眼部5分鐘,手法要輕,不可大力。用溫水抹干凈眼部按摩油,敷上眼膜膏,閉目養(yǎng)神10分鐘,用水清洗。抹上滋潤型眼霜,并輕輕按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位??梢恢茏?次,作為常規(guī)護理,一周做一次足夠了。只要堅持下去,再冷的溫度,再干燥的天氣,你都會有一雙明亮有神的眼睛!
2、茶渣做枕,護目養(yǎng)顏
平時我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而,茶渣仍然具有多種保健功效,可以用來做枕頭。沖泡過的茶葉干燥后,配入其他材料制成茶渣枕頭,對學生可以保護視力,去眼疾,清腦安神,祛青春痘;對成年人來說,其功效就更廣泛了,如抗病毒,抗輻射,降血壓,養(yǎng)顏明目,清熱解毒等。
做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜,需陰干使用,而不能放在陽光下曝曬,否則會使茶葉香氣散失,功效降低。一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料,茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
以上就是關(guān)于茶渣護眼的知識,大家都學到了吧,回去就把茶渣利用起來吧。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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