在很多人的認(rèn)知里，中藥或中草藥都是純天然的，毒副作用少或沒有，于是很多人用中藥調(diào)制藥茶或藥酒服用，以達(dá)到強(qiáng)體養(yǎng)生的作用。這種認(rèn)知對嗎？“是藥三分毒”，有6味養(yǎng)生中藥如果盲目使用可能會(huì)傷害眼睛，甚至導(dǎo)致失明，因此大家不要盲目服用中藥，應(yīng)遵醫(yī)囑。

濫用這兩種中藥會(huì)傷眼：

菊花

菊花常被當(dāng)作茶來飲用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。

但菊花可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是那些曾經(jīng)有過花粉癥（枯草熱）的變應(yīng)性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也很容易引起反應(yīng)。可見，雖然菊花茶能養(yǎng)肝明目，但飲用時(shí)一定要考慮自身體質(zhì)是否適宜飲用。

銀杏

銀杏是最常用的中草藥之一，銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用，可出現(xiàn)自發(fā)性眼內(nèi)前房積血。這是因?yàn)殂y杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用，它們共同作用的結(jié)果是增加了出血的危險(xiǎn)性。

護(hù)眼巧用茶渣

茶葉是營養(yǎng)成分很高的食物，特別是含有充足維生素B1、維生素B2、維生素C及維生素A等，都是維持眼生理功能不可缺少的物質(zhì)。對于飲茶護(hù)眼的知識，很多讀者都有所了解，但要說到茶渣也是護(hù)眼的好幫手，可能很多人就一頭霧水了。

1、茶渣敷眼

將甘菊花15克，金銀花15克，木賊草10克，煮茶當(dāng)水飲，不用在意飲用量，可以一日數(shù)次。上述煮茶后的茶渣，用細(xì)紗布隔層，等溫?zé)釙r(shí)敷在眼部，約15分鐘。然后抹干凈眼部，橄欖油2勺放入鍋內(nèi)煮沸后，將10克菊花洗凈剪碎，放入油鍋中煮滾。涼后直接作為眼部按摩油，輕輕按摩眼部5分鐘，手法要輕，不可大力。用溫水抹干凈眼部按摩油，敷上眼膜膏，閉目養(yǎng)神10分鐘，用水清洗。抹上滋潤型眼霜，并輕輕按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位。可一周做2次，作為常規(guī)護(hù)理，一周做一次足夠了。只要堅(jiān)持下去，再冷的溫度，再干燥的天氣，你都會(huì)有一雙明亮有神的眼睛！

2、茶渣做枕，護(hù)目養(yǎng)顏

平時(shí)我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而，茶渣仍然具有多種保健功效，可以用來做枕頭。沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對學(xué)生可以保護(hù)視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘；對成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養(yǎng)顏明目，清熱解毒等。

做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下曝曬，否則會(huì)使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕三個(gè)月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。

以上就是關(guān)于茶渣護(hù)眼的知識，大家都學(xué)到了吧，回去就把茶渣利用起來吧。