白領(lǐng)一族喜歡喝咖啡，其實(shí)咖啡雖然能夠提神醒腦，但是喝多了也有壞處。有研究發(fā)現(xiàn)，由于咖啡里面含有咖啡因，長期攝取的情況下，大劑量的咖啡因則變成了一種毒品，不但引起“咖啡因中毒”，甚至還會(huì)導(dǎo)致青光眼發(fā)病率上升。

研究發(fā)現(xiàn)常喝咖啡會(huì)得青光眼

最近美國的一期《調(diào)查眼科及視覺科學(xué)期刊》上面指出，每天喝3杯以上的咖啡，各種眼部的患病幾率大大增加，特別是青光眼。這項(xiàng)研究選取了7.9萬名女性和4.2萬名男性志愿者，他們都來自“美國護(hù)士健康狀況跟蹤調(diào)查”和“職業(yè)健康跟蹤調(diào)查”。最終研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝咖啡多的人比完全不喝咖啡的人患上剝脫性青光眼或疑似青光眼的可能性會(huì)明顯增加。更有數(shù)據(jù)表明，咖啡消費(fèi)量最大的地區(qū)北歐也是全球剝脫性青光眼發(fā)病率最高地區(qū)。

專家介紹，喝咖啡可以導(dǎo)致青光眼發(fā)病幾率。而且青光眼患者一定不要喝咖啡，因?yàn)榭Х仁且环N刺激性食物，它們會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼壓升高。睡眠不足、過度勞累和情緒激動(dòng)等因素都可以誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

如何早期發(fā)現(xiàn)青光眼？

閉角型青光眼里面有兩大類，一個(gè)是急性閉角型青光眼，一個(gè)是慢性閉角型青光眼，急性青光眼里面也有各種不同的階段，如果說這個(gè)病人急性青光眼突然急性發(fā)作了，也就是眼睛里房角突然關(guān)閉，房水突然排不出去，眼壓高了，就會(huì)有很危險(xiǎn)的癥狀，這種癥狀一般會(huì)在晚上，因?yàn)橥砩贤状?，晚上病人?huì)感到眼睛突然非常疼痛，脹疼，看東西很模糊，有的時(shí)候看燈，由于角膜水腫，會(huì)出現(xiàn)虹視現(xiàn)象，晚上看燈周圍有紅紅綠綠的彩虹圈，甚至看東西很模糊，看不見。

眼睛非常疼，還伴著有的時(shí)候頭疼，還惡心想吐，這種情況下只要有條件一定會(huì)去醫(yī)院，這是急性發(fā)作。

青光眼要如何預(yù)防呢？

1、所有35歲以上的人群體檢時(shí)，眼底鏡和眼壓檢查應(yīng)該成為常規(guī)檢查，對(duì)于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要，50歲后應(yīng)每年檢查一次。

2、保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動(dòng)和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動(dòng)有關(guān)。

3、起居有規(guī)律。有遠(yuǎn)視者，不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。

4、寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長時(shí)間低頭伏案工作。

5、慎用含激素的眼藥水，尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

6、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。

7、有遠(yuǎn)視眼、淺前房的病人擴(kuò)瞳檢查時(shí)要慎重，這當(dāng)然是醫(yī)生更應(yīng)當(dāng)注意的事情。