為了使患者術(shù)后更快恢復(fù)，飲食上面應(yīng)當(dāng)做一下調(diào)整：

1、在做完人流手術(shù)的一段時間內(nèi)每天都要保證攝入1.5～2克的蛋白質(zhì)，主要是多吃瘦肉、牛奶、豆制品這些高蛋白食物，這可以幫助您恢復(fù)。

2、由于身體比較虛脫，這樣出汗就比較多，這時候應(yīng)當(dāng)多喝水，但是不要一次喝太多，應(yīng)當(dāng)遵循少量多次得原則，可以在白開水中加入點檸檬片，補(bǔ)充人體所需的維生素。您也可以多吃瓜果蔬菜，這也可以預(yù)防便秘。

3、不過受術(shù)者也不要飲食過度，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制一下攝入的脂肪量，每天吃的總脂肪量不要超過80克。另外月經(jīng)不調(diào)者，應(yīng)當(dāng)禁食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、烈酒、咖啡等等，這些食物均可以刺激器官充血，會讓您的月經(jīng)量變得更多的。此外一些寒性食物也不能吃，比如螃蟹、田螺、河蚌等。