国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 人流 > 無痛人流 > 正文

人流前后可以吃什么?

2016-11-24 09:50:11      

流產(chǎn)雖是“小月子”,也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng),那么人流前后的飲食應(yīng)該注意什么呢?人流前的飲食原則是清淡,易消化,且營養(yǎng)均衡食物。要特別注意的是別吃辛辣寒涼及肥膩的食物,其他無須為日常飲食做特別大的調(diào)整。

人流后的飲食調(diào)養(yǎng)要分兩個(gè)階段:

人流后,最好臥床休息,格外注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲,每日清洗外陰,血未凈者絕對(duì)禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染。當(dāng)女性在剛剛做完人流手術(shù)后身體會(huì)非常的虛弱,人流后必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。這樣可以讓身體恢復(fù)的快一些。為了促進(jìn)人流后的康復(fù),在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)特別強(qiáng)調(diào),人流后的飲食調(diào)養(yǎng)要分兩個(gè)階段:

第一個(gè)階段,惡露不干凈時(shí)不可大補(bǔ)。人流后頭幾天還在流血時(shí),千萬不要用當(dāng)歸、阿膠等藥材過多進(jìn)補(bǔ),這樣會(huì)導(dǎo)致出血量加大,子宮恢復(fù)延遲。此時(shí)應(yīng)通過豬肝、魚、雞、牛奶、大豆制品、豬血、鴨血及新鮮果蔬等食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)與鐵。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后1個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克左右,每日量約80-100克。

第二個(gè)階段,出血停止后需進(jìn)補(bǔ),補(bǔ)氣、補(bǔ)血很重要。流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,出血停止后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的。而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。排血干凈后進(jìn)補(bǔ)首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)給。其次,可吃當(dāng)歸、益母草、桃仁、大棗、阿膠、熟地、枸杞、黨參、北芪等來補(bǔ)益氣血收斂止血??梢杂冒⒛z打粉沖化牛奶也可以把阿膠烊化后服用。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

人流前可以吃什么?

人流是女性朋友們?cè)趹言泻鬅o奈的舉措,雖說現(xiàn)在的人流技術(shù)很好,但還是對(duì)女性朋友們的身心有一定的傷害,所以為了降低對(duì)女性朋友的低傷害,女性朋……詳細(xì)>>

人流后可以吃什么?

人流后應(yīng)該吃:在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、……詳細(xì)>>

人流后可以吃什么水果?

針對(duì)人流后多久可以吃水果,婦科專家稱,流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身……詳細(xì)>>

人流后可以吃什么水果

人流后的營養(yǎng)是很重要的,所以在飲食上一定要選擇營養(yǎng)豐富的食物,還有人流后,身體比較虛弱,沒有平常的抵抗力,所以在日常生活,有事些也是很多……詳細(xì)>>

人流后可以吃什么水果?

針對(duì)人流后多久可以吃水果,婦科專家稱,流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫曉峰

  • 時(shí)青云

  • 董林紅

  • 王錫梅

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]