乳腺炎是高發(fā)的婦科疾病之一，且日趨年輕化，導(dǎo)致乳腺炎的原因很多，我們來看常見的有哪些？

導(dǎo)致乳腺炎的原因

乳腺炎是常見的乳腺疾病，乳腺炎分為急性乳腺炎和慢性乳腺炎，急性乳腺炎常見于產(chǎn)后女性，哺乳期的女性是急性乳腺炎的高發(fā)人群。對于乳腺炎的病因很多女性都還不是很了解，那么，針對這個問題，下面小編就來介紹一下，希望對女性有幫助。一般情況下，引起乳腺炎的原因大致可分為兩種，一種是細菌的侵入，另一種是乳汁的淤積。感染途徑以乳頭為主，乳頭破損或教裂是細菌沿淋巴管入侵的主要途徑，嬰兒的口腔炎癥也可以使細菌直接進入乳腺導(dǎo)管，還有產(chǎn)后其他部位的感染，病菌也有可能通過血液循環(huán)至乳房而引起乳房感染。那么，導(dǎo)致乳腺炎的原因很多，以下是常見的引發(fā)乳腺炎的原因：

1、 乳汁的淤積：乳汁過多，產(chǎn)婦沒有及時將乳房內(nèi)多余乳汁排空；乳管不通，乳管本身炎癥、腫瘤及外在壓迫、胸罩脫落的纖維亦可堵塞乳管等都會造成乳汁淤積，有利于入侵細菌的生長繁殖。

2、細菌的侵入：乳頭內(nèi)陷時嬰兒吸乳困難致使乳頭破裂，乳頭破損使細菌沿淋巴管入侵是感染的主要途徑。嬰兒口含乳頭入睡或嬰兒患口腔炎也有利于細菌直接侵入乳管。致病菌以金黃色葡萄菌為主。

此外，由于某種原因縮短授乳時間，或減少授乳次數(shù)；固定、死板的授乳時間規(guī)定；俯臥式睡覺；情緒緊張、壓抑；乳罩太緊、太小等情況都會導(dǎo)致女性乳腺炎的發(fā)生。女性感染乳腺炎除了直接受到感染外，還常由于局部乳腺導(dǎo)管阻塞，乳汁淤積而誘發(fā)。乳腺導(dǎo)管不通暢，一般發(fā)生在乳汁分泌豐富和稠密的母親。所以處于哺乳期的女性朋友更應(yīng)當(dāng)多加注意。

預(yù)防乳腺炎從三方面下手

首先有效預(yù)防乳腺炎就要提高自己的保護意識，認識到乳腺炎帶來的危害，從而加強對產(chǎn)前產(chǎn)后乳房的衛(wèi)生保養(yǎng)，學(xué)會并養(yǎng)成合理的哺乳方法，預(yù)防乳腺炎主要是要避免乳汁淤積，不要讓乳頭受到損害，保持妊娠期清潔，可經(jīng)常用溫水擦洗乳頭，有乳頭內(nèi)陷者及早糾正。哺乳時一定要將乳汁吸空，可借助吸奶器或按摩協(xié)助排出。乳頭破損或皸裂時應(yīng)及時由于治療。

其次有效預(yù)防乳腺炎要注意自己的日常生活用品，要保持毛巾的干潔，不用堿性或其它刺激性肥皂搓洗乳頭，可以適當(dāng)?shù)挠媚础⑹持笇θ轭^進行捏拉，目的是為了讓皮膚變得更堅韌，要記得用溫水進行對乳頭的清洗，不要太涼也不要太熱。

最后有效預(yù)防乳腺炎就是要在產(chǎn)后盡量早些進行對嬰兒的母奶哺育，這樣不僅僅有利于提高寶寶的吸吮能力，更能提高哺喂成功的幾率，同時有助于乳汁排空，這樣就可以避免乳腺炎的發(fā)生，值得提醒大家的是，媽媽在哺喂順手后，可試著讓寶寶從各個角度吸吮乳頭，乳汁較易排空。