乳腺炎是一種常見(jiàn)的乳腺炎疾病。那么對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，哪些因素讓女性惹上乳腺炎呢？下面我們不妨來(lái)了解一下。

哪些因素讓女性惹上乳腺炎

內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過(guò)多。內(nèi)衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來(lái)挺括許多。可是蕾絲過(guò)多，尼龍質(zhì)地接觸皮膚，會(huì)引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動(dòng)性疼痛，有時(shí)乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的癥狀。

觸摸乳房動(dòng)作粗暴。乳房很嬌氣，不能粗暴地對(duì)待它們。當(dāng)乳房受到猛力沖擊后，其內(nèi)的小血管會(huì)破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會(huì)形成囊腫。了解正確的哺乳方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。

由于細(xì)菌入侵造成：專家指出，很多哺乳期的寶寶都養(yǎng)成含著乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣，這樣很容易造成乳頭破損，細(xì)菌感染，進(jìn)而誘發(fā)炎癥感染，出現(xiàn)乳腺炎。

本身的疾?。号曰忌先橄傺子袝r(shí)候是跟患者本身的疾病有關(guān)系的。因?yàn)樵谶@個(gè)開(kāi)放的時(shí)代，女性疾病也是越來(lái)越多，有些未婚的女性，就會(huì)因?yàn)樯眢w其他部位的炎癥疾病引起乳腺炎，比如慢性扁桃腺炎、牙周炎、鼻竇炎等，這些疾病都是由于血行或淋巴舒展到乳腺體而引起乳腺炎的。

從哪些方面著手預(yù)防乳腺炎

預(yù)防乳腺炎要注意自己的日常生活用品，要保持毛巾的干潔，不用堿性或其它刺激性肥皂搓洗乳頭，可以適當(dāng)?shù)挠媚?、食指?duì)乳頭進(jìn)行捏拉，目的是為了讓皮膚變得更堅(jiān)韌，要記得用溫水進(jìn)行對(duì)乳頭的清洗，不要太涼也不要太熱。

少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。

宜常作自我按摩。產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側(cè)，以順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時(shí)，手法可以重一些。在自我按摩的同時(shí)，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15~20分鐘。