乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25～45歲的女性。其病因目前還不是很清楚，可能與雌性激素分泌過旺所導(dǎo)致。該病近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，此外，還有很多女性是由于治療不規(guī)范而導(dǎo)致治療不徹底。

治療乳腺增生的注意事項(xiàng)有哪些呢？

治療乳腺增生的注意事項(xiàng)

1、女性要改變不良習(xí)慣：在生活中女性要調(diào)整好自己的生活節(jié)奏，緩解自己的壓力，改善心理狀態(tài)，養(yǎng)成不吸煙、不喝酒、多活動的好習(xí)慣。

2、積極配合醫(yī)生治療：女性一旦患有乳腺增生就要及時(shí)的治療，相信醫(yī)生，不要頻繁的更換主治醫(yī)生，這是乳腺增生注意事項(xiàng)中最重要的，要有耐心的接受治療的過程，徹底的治愈。

3、局部給予熱敷。用胸罩托起乳房，防止垂懸狀態(tài)使乳房受壓、乳汁排泌不暢。

4、用吸奶器吸凈乳汁，如感染不嚴(yán)重，不必停止哺乳，可讓嬰兒吸吮乳汁。必要時(shí)停止哺乳。

最后，提醒，了解了治療乳腺增生的注意事項(xiàng)，女性還應(yīng)該了解乳腺增生的原因，預(yù)防等事項(xiàng)?；加腥橄僭錾〉呐?，更應(yīng)特別注意乳房的保健，因?yàn)楸M管不是每一個(gè)乳腺增生病患者都會發(fā)展成乳腺癌，但是如前所述，兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系，所以，對乳腺增生病應(yīng)高度重視。

此外，年輕女性應(yīng)該經(jīng)常自我檢查乳房：在月經(jīng)期后的7-10日內(nèi)，面對鏡子，自己檢查。先檢查乳房外觀，看皮膚有無橘皮樣皺縮和酒窩狀改變，乳頭是否內(nèi)陷、回縮或抬高。

然后一側(cè)手指并攏，平放于乳房上，依次輕柔地觸摸，可沿著順時(shí)針方向，也可沿著逆時(shí)針方向進(jìn)行，先由內(nèi)側(cè)到外側(cè)，注意切勿重按。最后擠壓乳頭，看是否流出血性液體或褐色、暗紅色、淡黃色液體。