1、改善飲食。女性患子宮肌瘤以后，對于飲食應該嚴格要求。一般要多吃高蛋白高維生素低脂肪的食物，如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

2、保證足夠的休息時間，尤其在月經(jīng)期間，要避免出現(xiàn)過度疲勞。

3、做好個人衛(wèi)生，尤其注意外陰清潔干燥，盡量穿寬松的內(nèi)褲，若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

4、保持樂觀的心態(tài)也是非常重要的，積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝一切疾病的前提。每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。

5、一旦被確診是患有子宮肌瘤之后，要注意定期到正規(guī)婦科醫(yī)院進行身體檢查才是最重要的。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。