子宮是女性身體當(dāng)中的重要部位，在平時我們要進行合理的保養(yǎng)，不過，由于各種原因，子宮脫垂也會時有發(fā)生，我們要進行合理的預(yù)防。

人流后會出現(xiàn)子宮脫垂嗎

1、有些女性在做人流之后會出現(xiàn)輕微子宮下垂的現(xiàn)象，這時女性朋友的子宮頸仍然在她們的陰道內(nèi)，如果子宮下墜較為嚴重，那么其子宮頸就會伸到外陰位置，更為嚴重的是，女性的全個子宮有可能都會伸到其陰道以外。女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂嗎？情況輕微子宮下垂的現(xiàn)象可能會出現(xiàn)少許的不適，而情況嚴重子宮下垂的現(xiàn)象會感覺到外陰聚下，非常不適，甚至出現(xiàn)大小便很困難的現(xiàn)象。

2、女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂，通常是由于盆腔的韌帶以及肌肉出現(xiàn)松弛或者是退化現(xiàn)象，這樣就不能承托子宮，從而讓其子宮下垂到她們的陰道內(nèi)。由于婦女在懷孕期或者是在分娩期間，很有可能會損害到她們子宮的韌帶和肌肉。女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂嗎？專家介紹，如果女性朋友曾經(jīng)懷孕幾次或有難產(chǎn)的情況，比較容易得子宮下垂。

3、女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂嗎？專家介紹，女性朋友在做人流之后，當(dāng)子宮下垂的時候可能會連帶陰道內(nèi)壁一起下垂，而且前面的陰道壁也可能會牽連到她們的膀胱，再就是其后面的陰道壁也可能會牽連到她們的直腸下垂。

4、女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂，從而讓其子宮內(nèi)壁不可以進行良好的收縮復(fù)原，引起子宮下垂到陰道中的癥狀，情況嚴重時，女性患者的子宮很可能會伸到其體外，給女性帶來極大的危害。

子宮脫垂的病因

1、分娩：生產(chǎn)會給女性身體帶來非常嚴重的損耗，還會給宮頸、主韌帶、子宮骶韌帶造成不同程度的損傷，加之產(chǎn)后支持組織沒有恢復(fù)完全可致使子宮脫垂。

2、產(chǎn)褥期：不少產(chǎn)婦在坐月子愛采用仰臥姿勢，這樣很容易造成慢性尿潴留，生產(chǎn)后的子宮容易形成后位，當(dāng)腹壓增加的時候，子宮就會順著陰道向下緩慢滑出，造成脫垂現(xiàn)象。

3、產(chǎn)后勞動：要是女性在生產(chǎn)之后沒有悉心調(diào)養(yǎng)，反而時常蹲著做家務(wù)、洗尿布的話，會使增大腹壓，進而導(dǎo)致子宮脫垂危險增加。

4、生殖器官發(fā)育不良：沒有經(jīng)過生產(chǎn)的女性也會出現(xiàn)子宮脫垂的病癥，這主要是由于其生殖器的支持組織沒有完全發(fā)育造成。

5、營養(yǎng)因素：生殖道脫垂與營養(yǎng)缺乏有關(guān)。因為營養(yǎng)缺乏時體力衰弱、肌肉松弛及盆腔內(nèi)筋膜萎縮。

6、腹腔內(nèi)壓力增加：高腹壓是促使或加重生殖道脫垂的重要因素。

子宮脫垂預(yù)防

1、多休息：對于剛做完人流手術(shù)的女性朋友來說。建議多休息，尤其是術(shù)后的前兩天一定要臥床休息，避免下床走動，等到術(shù)后一周就可以適當(dāng)?shù)淖邉恿恕＝ㄗh在術(shù)后的一個月內(nèi)多注意休息，可以預(yù)防子宮下垂。

2、避免體力勞動：剛做完人流手術(shù)的女性要盡量的避免體力勞動，尤其是術(shù)后的頭一個月，如果術(shù)后不久就去進行體力勞動的話，會增加腹壓從而導(dǎo)致子宮下垂，所以，想要預(yù)防子宮下垂，就要避免體力勞動。

3、側(cè)臥睡姿：人流后的女性要改變睡姿，最好是采取側(cè)臥睡姿，或者經(jīng)常變更睡姿，不要老是仰躺在床上睡覺，不然的話，也很容易導(dǎo)致子宮下垂。

4、定時排便：如果存在經(jīng)常便秘的情況，一定要及時改善便秘癥狀，建議定時排便，可在一定程度上起到預(yù)防便秘的效果。另外，有便意的時候一定要及時排便，千萬不要忍。

5、提肛練習(xí)：子宮下垂主要是因為韌帶受損導(dǎo)致的，建議進行提肛練習(xí)，可以鍛煉到盆底的肌肉，從而提高韌帶的彈性，以達到提升子宮的作用。