子宮脫垂是一種女性子宮方面的疾病，它的出現(xiàn)，我們一定要引起重視，特別是根據(jù)自己的病情進行合理的治療，在治療期間也要注意日常生活和飲食的調(diào)理。

子宮脫垂治療

1、藥物治療

（1）中醫(yī)觀念：對于那些病癥較輕的女性來說，適宜先采用藥物、簡單工具進行治療。在我國傳統(tǒng)中醫(yī)的觀念中，血氣不足、氣虛無力的女性最容易得此病。還有些生育次數(shù)過多、肩負過重勞動力、八脈空虛的女性也是此病的受害者。故而，中醫(yī)一般會以“虛者補之，陷者舉之”為基本原則，給患者服用補中益氣的方子。

（2）處方：中醫(yī)處方一般為，三十克黃芪，黨參、白術、當歸、枳殼、升麻、柴胡、陳皮各十克，六克甘草。用水煎服，每天喝1劑即可。

2、子宮托治療

（1）含義：子宮托，顧名思義，就是在患者的陰道里放進去一個托來配合治療。適宜癥狀較輕的患者采用。

（2）類型：環(huán)型、球型、喇叭花型、球腹—蘑菇頭型等。

（3）方法：使用任何一種子宮托之前，患者都需要先試戴一下。我們建議患者首先取中號，將其放進陰道里，當自己感覺子宮得以上托且沒有不適感受時，就可以繼續(xù)使用了。每天早上放進去，晚上拿出來，再仔細清洗消毒，晾干后留待明早繼續(xù)使用。

（4）禁忌：

a。會陰處有嚴重撕裂傷的患者不能使用，另外，患有生殖性炎癥、尿瘺糞瘺、重度子宮脫垂的患者也不應該使用。

b。宮頸過長、疑似癌高變、患有盆腔腫瘤或者合并腹水的女性不應使用，而且身處經(jīng)期和懷孕時間長于三個月的女性都要停止使用。

3。手術治療：這是最普遍的治療方法，適宜Ⅱ度及以上的患者。

（1）年紀稍長女性：對于已經(jīng)進入更年期或者絕經(jīng)了的女性來說，不需要面臨生育，故而會對其采用直接切除子宮的方法，即從陰道來將子宮切掉，切除后再對陰道進行修補。這是最佳的治療方法，手術后不易復發(fā)。

（2）年輕、渴望生育：一些年紀較小、希望生育、宮頸長度比較長的女性一般會做曼氏手術，醫(yī)生不會完全切除子宮體，只會切除部分宮頸、、加固韌帶并修補陰道。

（3）其他：一些患者的子宮脫垂不明顯，但是膀胱及直腸卻有很明顯的膨出，故而只能進行陰道修補手術，很容易復發(fā)。有時可以進行陰道閉鎖術，用縫合陰道的方法防止子宮脫垂。

子宮脫垂注意事項

1、定期全身檢查：我們想要預防子宮下垂一定要記得定期做全身檢查，這可是一個很好的生活習慣，這能夠積極防治老年性慢支氣管炎和習慣性便秘，而定期進行全身和婦科檢查，這能夠及早的發(fā)現(xiàn)和治療更年期和老年期婦女的各種常見病，以免錯過最佳的治療時間。

2、注意營養(yǎng)的攝入：想要很好的保護子宮，預防子宮下垂，我們一定要注意飲食，在日常生活中需要注意攝入一些對子宮有好處的食物，此外平常的生活中，還需要搭配一些體育鍛煉。適當進行一些身體鍛煉，堅持做肛提肌運動鍛煉，這些動作能夠防止子宮過早衰退。

3、避免重體力勞動：對于子宮下垂的女性我們一定要避免過重的體力勞動，因為過度的負重作用及體姿用力，這會大大的加重子宮脫垂的危險。預防子宮脫垂應注意加強勞動保護，生活中還需要適當?shù)臏p輕工作，避免參加一些重體力勞動。

4、做好哺乳期保?。汉芏喈a(chǎn)婦在哺乳期卵巢功能下降，因為產(chǎn)婦長期哺乳，卵巢功能長期處于低落狀態(tài)而導致子宮萎縮，這些都是誘發(fā)女性出現(xiàn)子宮下垂的原因。

5、正確處理分娩各產(chǎn)程：女性在分娩的過程中也加大了患有不同婦科疾病的危機。而因為分娩損傷導致子宮脫垂，而出現(xiàn)子宮下垂的發(fā)病率隨之增加。

6、及早接受治療：對于子宮下垂的女性，需要及時的接受一些雌激素來替代治療，能夠有效的幫助改善更年期和老年期婦女由于卵巢功能減退甚至消失而產(chǎn)生子宮脫垂現(xiàn)象，這起到很好的預防功效。

子宮脫垂飲食

1、富含維生素的食物（蔬菜和水果）：女性在平時生活中應該多吃些具有保護子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應該多注意攝取些有利于子宮的食物，這樣才能為孕育下一代創(chuàng)造一個良好健康的環(huán)境。研究中發(fā)現(xiàn)，女性在平時生活中要想保護子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的。比如像維生素C和維生素E，每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。其中大多數(shù)的蔬菜和水果中都含有維生素，所以女性朋友們在日常中要適當吃些蔬菜和水果。

2、富含葉酸的食物（新鮮的深綠色蔬菜）：生活中女性朋友要特別的注意對葉酸的攝取量，專家指出，女性在懷孕前的三個月開始就應該有意識的進行葉酸的補充，這樣不僅能夠減少胎兒患有先天性疾病的幾率，同時還可以起到保護子宮的功效。

3、高鈣食物（奶制品、蝦皮等）：在平時生活中女性朋友應該注意多吃些富含有鈣質(zhì)的食物，特別是一些高鈣的食物在平時生活中更應該多吃一點，這樣能夠起到降低卵巢癌發(fā)生的作用。在一項研究中發(fā)現(xiàn)，每天攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率，特別是那些已經(jīng)患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。