宮頸外翻是否能自行恢復，取決于多種因素，如外翻的程度、病因、個體的身體狀況、是否存在感染以及后續(xù)的護理情況等。

1. 外翻程度：輕度的宮頸外翻，宮頸組織損傷較小，可能在去除誘因、注意個人衛(wèi)生等情況下有自行恢復的可能。但如果外翻程度嚴重，宮頸黏膜暴露較多，通常難以自行恢復。

2. 病因：如果是分娩、引產等導致的宮頸損傷引起的外翻，損傷較輕且后續(xù)恢復良好時，有自行恢復的機會。而若是由慢性宮頸炎等長期炎癥刺激導致的外翻，自行恢復的可能性較小。

3. 個體身體狀況：身體素質較好，免疫力強的女性，其自身修復能力相對較強，輕度宮頸外翻可能自行好轉。但身體虛弱、免疫功能低下的女性，自行恢復的難度較大。

4. 是否存在感染：若宮頸外翻的同時伴有病原體感染，會影響宮頸組織的修復，難以自行恢復。若沒有感染，恢復的可能性會增加。

5. 后續(xù)護理：保持外陰清潔，避免性生活刺激，注意休息等良好的護理措施有助于宮頸外翻的恢復。反之，不良的護理可能導致病情加重，無法自行恢復。

綜上所述，宮頸外翻能否自行恢復不能一概而論。如果發(fā)現(xiàn)有宮頸外翻的情況，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，以便確定合適的治療或處理方案。