例假來的少的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜受損、卵巢功能衰退、藥物影響、全身性疾病等。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體的激素水平，當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，如雌激素水平降低，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長和增厚。雌激素是刺激子宮內(nèi)膜增生的重要激素，如果其分泌不足，子宮內(nèi)膜就無法充分生長，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。常見的內(nèi)分泌失調(diào)疾病有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等。多囊卵巢綜合征患者體內(nèi)雄激素水平升高，抑制了卵泡的發(fā)育和排卵，影響雌激素的正常分泌；高泌乳素血癥則會(huì)抑制促性腺激素的分泌，進(jìn)而影響卵巢功能和月經(jīng)。

2. 子宮內(nèi)膜受損：多次進(jìn)行人工流產(chǎn)、刮宮等宮腔操作，容易損傷子宮內(nèi)膜基底層，使子宮內(nèi)膜無法正常修復(fù)和增生。子宮內(nèi)膜就像種子生長的土壤，基底層受損后，土壤變得貧瘠，月經(jīng)量自然會(huì)減少。此外，子宮內(nèi)膜結(jié)核也會(huì)破壞子宮內(nèi)膜組織，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄，引起月經(jīng)量少。

3. 卵巢功能衰退：隨著年齡的增長，卵巢功能會(huì)逐漸衰退，這是自然的生理過程。但一些女性可能由于遺傳、自身免疫性疾病、醫(yī)源性損傷等原因，出現(xiàn)卵巢早衰的情況。卵巢功能衰退會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌減少，卵泡發(fā)育異常，從而影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。

4. 藥物影響：某些藥物可能會(huì)影響月經(jīng)，如避孕藥、抗精神病藥物、抗抑郁藥物等。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用可能會(huì)抑制排卵，影響子宮內(nèi)膜的生長，導(dǎo)致月經(jīng)量減少?？咕癫∷幬锖涂挂钟羲幬锟赡軙?huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾激素的正常調(diào)節(jié)，進(jìn)而影響月經(jīng)。

5. 全身性疾病：一些全身性疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)量少，如營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等。營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響激素的合成和分泌；貧血會(huì)使身體的氧氣供應(yīng)不足，影響子宮內(nèi)膜的正常代謝；甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌減少，影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而影響月經(jīng)。

例假來的少可能由多種原因引起，不同的原因需要采取不同的治療方法。如果出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累和精神緊張。