老年人病毒性肝炎的飲食原則
由肝炎病毒引起的一種傳染性疾病,以肝細胞變性、炎癥及壞死為主要病理改變。老年病毒性肝炎是老年人的常見病之一,其發(fā)病率占病毒性肝炎患者的8%~10%,老年病毒性肝炎特點為黃疸發(fā)生率高,黃疸深,且以梗阻性黃疸為表現(xiàn)者多,重型肝炎發(fā)生率高,病死率高。掌握好老年人病毒性肝炎的飲食原則,對疾病的治療有很好的輔助作用。
目前對病毒性肝炎尚無特效藥物治療,營養(yǎng)及飲食在肝炎治療中具有相當重要的地位。合理的營養(yǎng)能促進肝細胞的修復與再生、改善肝功并減少并發(fā)癥的發(fā)生。
1、保證充足的熱量供給,一般每日以8400~10500千焦(2000~2500千卡)比較適宜。過去提倡的肝炎的高熱量療法是不可取的,因為高熱量雖能改善臨床癥狀,但最終可致脂肪肝,反而會使病情惡化,故弊大于利。
2、碳水化合物,一般可占總熱能的60~70%。過去采用的高糖飲食也要糾正,因為高糖飲食,尤其是過多的葡萄糖、果糖、蔗糖會影響病人食欲,加重胃腸脹氣,使體內(nèi)脂肪貯存增加,易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供給主要應(yīng)通過主食。
3、為促進肝細胞的修復與再生,應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給,一般應(yīng)占總熱能的15%,特別應(yīng)保證一定數(shù)量優(yōu)質(zhì)蛋白,如動物性蛋白質(zhì)、豆制品等的供給。
4、脂肪攝入一般可不加限制,因肝炎病人多有厭油及食欲不振等癥狀,通常情況下,不會出現(xiàn)脂肪攝入過多的問題。
5、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C,對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,也可口服多種維生素制劑。
6、供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。
7、注意烹調(diào)方法,增進食物色、香、味、形,以促進食欲。忌油煎、炸等及強烈刺激性食品,限制肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食品,以減輕肝臟負擔。
8、少量多餐。
(責任編輯:尹浩 )
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