目前我國“小三陽”發(fā)病率非常高，如果診斷患有“小三陽”，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查、治療，如果自己盲目食補，可能導致本來就脆弱的肝臟平衡進一步遭破壞，一旦演變成肝硬化，嚴重者甚至危及生命。專家提醒，盲目進補使得肝臟負擔加重。

近段時間以來，25歲的小王常常感到全身乏力，胃口很差。檢查發(fā)現，過去只是“小三陽”的他，已經有了明顯的脂肪肝和肝硬化表現。經醫(yī)生檢查后告知：正是由于他長期不吃藥、亂進補從而導致肝臟負擔加重，病情迅速發(fā)展。

早在幾年前，小王在一次體檢中就發(fā)現自己患有“乙肝小三陽”。但他的肝功能非常正常，并無什么異常癥狀。加之他平時喜歡運動，周末愛爬白云山，一年下來連感冒發(fā)燒都幾乎沒有。雖然小王自認為很健康，但他知道“乙肝小三陽”依然不被眾人理解，由于擔心被別人知道，更擔心女朋友因此而離開他，他沒看醫(yī)生，自己上網查詢治療辦法。

小王摸索之后認為可能是自身營養(yǎng)跟不上，導致免疫力低才染上“乙肝小三陽”，心想如果食療進補，說不定其可以慢慢好轉。之后，他買了許多補品如人參、蛋白粉等，長期食用。直到不久前身體不適才來醫(yī)院就醫(yī)，結果發(fā)現已經有了脂肪肝和肝硬化。

根據他的描述，肝病專家為他找到了“禍根”：一年前，雖然化驗肝功能正常，但實際上是個‘隱匿’型的慢性肝炎患者。專家指出，中醫(yī)理論認為，肝病病人多不宜“大補、熱補”，否則非但不利于病情好轉恢復，甚至使其朝不好的方向演化。

小王的“進補”方法，不但沒有解決抗病毒的核心環(huán)節(jié)問題，而且過量飲食額外增加身體不必要營養(yǎng)，使得肝臟負擔加重，發(fā)展成脂肪肝，并逐漸由纖維化向肝硬化演變。

其實，小王查出的“乙肝小三陽”是指乙肝病毒兩對半檢查提示“乙肝表面抗原、E抗體和核心抗體”三項都是陽性，但并無臨床癥狀，肝功能化驗正常，乙肝病毒DNA陰性。這樣的病人，可以暫時不治療，但要注意定期復查。

得了肝硬化后，患者除了要到指定的大型肝病醫(yī)院積極進行治療外，還應注意養(yǎng)成合理的飲食規(guī)律，適當進補，以促進肝臟的修復，那么肝硬化進補應注意哪些？臨床上，常有肝硬化患者由于盲目進補，從而加重肝臟負擔，導致病情加重的現象。

肝病專家指出，肝硬化患者飲食應該以清淡易消化為主，同時注意保證充足的睡眠，具體肝硬化進補應注意哪些？

1、在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時，肝硬化患者進補應及時補鉀，如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。

2、肝硬化患者進補要多吃新鮮水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以及新鮮蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。

3、肝硬化患者進補注意避免進食高蛋白飲食，勿使人體腸道內的產氨驟增。尤其不要大量進食動物蛋白。除了產氨增多以外，動物蛋白的代謝產物含有較多的芳香氨基酸，這類氨基酸可以在肝硬化時抑制腦神經傳導而誘發(fā)肝昏迷。

4、肝硬化患者進補注意平時食物應做得細爛些，避免食用過于粗糙的食物，嚴禁食用堅硬帶刺類的食物，以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈，導致上消化道大出血。