輕度脂肪肝的治療也是必須的。雖然很多輕度脂肪肝的癥狀并不明顯，有的人甚至不知道自己得了脂肪肝，只是在健康體檢中偶爾查出來的。但是，脂肪肝若不能及早治療，任其發(fā)展，也會發(fā)展成肝硬化等疾病，嚴(yán)重影響人們的身體健康。越早發(fā)現(xiàn)，越早開展規(guī)范治療，脂肪肝的治療會越容易。那么輕度脂肪肝的治療方法是怎樣的呢？

輕度脂肪肝的治療，要合理飲食。此類方法是多數(shù)脂肪肝患者的治療的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪病情發(fā)展的重要措施，醫(yī)生建議輕度脂肪肝患者制定合理的飲食制度，多食用新鮮蔬菜、水果、易消化的食品，信用高蛋白的食物要適當(dāng)，控制熱量的攝入等；

輕度脂肪肝的治療，要適量運(yùn)動。運(yùn)動是緩解脂肪肝的主要途徑這一，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、跳繩、游泳等，運(yùn)動鍛煉時(shí)間最好選擇在下午或晚上進(jìn)行，以每周3～5天較為合適，具體的運(yùn)動方式及強(qiáng)度應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的情況而定；

藥物方面，目前尚沒有有效的預(yù)防、治療脂肪的藥物，對于脂肪肝的治療常選用保肝護(hù)肝、去脂、抗氧化的藥物，建議脂肪肝患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不可濫用藥物，以免增加肝臟的負(fù)擔(dān)。

輕度脂肪肝的治療，一定要嚴(yán)格戒酒。飲酒傷肝是大家都知道的事實(shí)。不僅僅是脂肪肝患者，對于所有的肝病患者來說，都應(yīng)該嚴(yán)格限酒。

輕度脂肪肝的治療就簡單為大家介紹這些。肝寶寶提醒：脂肪肝也是一種疾病，若不能及時(shí)有效治療，也會影響人們的健康。而早發(fā)現(xiàn)早治療，脂肪肝是容易痊愈的。所以希望脂肪肝患者積極治療。