腰椎病患者最為關(guān)注的話題就是自己的病該如何才能盡早好，對(duì)于這個(gè)問題患者首先要重視治療，其次要重視治療后的康復(fù)保健。生活中有的患者在進(jìn)行正規(guī)治療后病情還是遲遲不康復(fù)，主要原因是由于患者不注意一些事項(xiàng)導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)，那您了腰椎病治療后需要注意什么事項(xiàng)嗎?

　　注意休息：腰椎病患者治療后可以做家務(wù)活，但是不要做過(guò)重的家務(wù)活，如整理床鋪，洗衣服，擦地板，彎腰搬重物等，這些家務(wù)活需要過(guò)度彎腰，會(huì)給腰椎承受過(guò)重的負(fù)荷，很容易導(dǎo)致腰椎復(fù)發(fā)，給患者帶來(lái)更大的病痛。

　　使用扶手：腰椎病患者在日常上下樓梯時(shí)要慢，切記過(guò)快，過(guò)快不僅不利于腰椎健康，還會(huì)出現(xiàn)意外情況，這會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。另外患者朋友們?cè)谛凶叩臅r(shí)候也不要過(guò)急，患者可以使用扶手，不僅能分擔(dān)腰椎承受的一些力量，還能對(duì)患者避免出現(xiàn)意外情況有所幫助。

　　注意保暖：腰椎病患者如何受寒會(huì)影響腰椎局部血液循環(huán)，很不利于患者朋友們的康復(fù)，因此患者朋友們一定要注意腰部保暖。

　　倒走：倒走鍛煉是腰椎病患者很好的鍛煉方式，倒走可使腰肌松馳，緩解腰部酸疼，對(duì)腰椎病的治療起著輔助作用。

　　避免長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變很容易導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，加重患者的病癥，因此平時(shí)生活中應(yīng)該避免長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，如工作一段時(shí)間就站起活動(dòng)活動(dòng)腰部，散散步等，這對(duì)患者的康復(fù)很有幫助。

　　腰椎病患者需要注意的事項(xiàng)——注意休息，使用扶手，注意保暖，倒走，避免長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)就講解到這里了，相信對(duì)腰椎病患者的康復(fù)有一定的幫助。平時(shí)生活中腰椎病患者一定要好好注重腰椎的保養(yǎng)，這才能讓患者朋友們盡早擺脫病痛的折磨。

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