骨筋膜室綜合征最常發(fā)生于前臂掌側(cè)和小腿，如不及時(shí)處理，輕者導(dǎo)致肌肉壞死、神經(jīng)麻痹，重者可造成肢體殘疾、腎功能衰竭甚至死亡。骨筋膜室綜合征唯一的防治手段就是在其加重之前、在肌肉發(fā)生缺血性改變尚可逆轉(zhuǎn)之前即給予有效的減壓治療。

骨筋膜室綜合征暫無(wú)有效的預(yù)防方法，及早發(fā)現(xiàn)病情及早進(jìn)行治療是最好的預(yù)防措施。

骨筋膜室綜合征的預(yù)防措施

積極預(yù)防骨質(zhì)疏松。合理膳食，增加鈣的吸收，促進(jìn)骨質(zhì)形成，在日常飲食中增加膳食中的肉蛋奶等的攝入，增加飲食中的膳食纖維和微量元素的攝入，牛奶、雞蛋既能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，又含有豐富的鈣、磷。其他還有綠色蔬菜、豆類及豆制品、魚(yú)蝦、海產(chǎn)植物、貝類等。各種維生素的攝入對(duì)防治骨質(zhì)疏松也很重要。

合理鍛煉加強(qiáng)個(gè)人防。采取合理鍛煉增加骨質(zhì)的形成，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，但合理的鍛煉不等于劇烈鍛煉。很多情況下，不適宜的鍛煉可以造成患者骨質(zhì)損傷，加重骨科疾病。

積極治療原發(fā)疾病。糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、胃腸道疾病等，這些疾病本身可以影響人體的各項(xiàng)功能，從而影響到人體的代謝功能。

想要預(yù)防骨筋膜室綜合征，必須從日常生活下手，加強(qiáng)體質(zhì)。