手指腱鞘炎常發(fā)生在手指的掌面，患指出現(xiàn)紅、腫、痛、熱征象，呈屈曲狀，因為手指伸直就會引起疼痛。如不及時處理，化膿性感染后，肌腱壞死就會使手指喪失活動功能，膿液還可流入鄰近的手指腱鞘和手掌間隙，造成全手殘廢。

提醒：手機成為大拇指腱鞘炎的首要病因

腱鞘炎是現(xiàn)代社會電腦科學技術(shù)高速發(fā)展而引發(fā)的一種最常見的疾病，多發(fā)生在長期使用電腦或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。導(dǎo)致腱鞘炎是由于關(guān)節(jié)的過度勞損造成的，多發(fā)于手掌關(guān)節(jié)及拇指根部，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發(fā)生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內(nèi)活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。

關(guān)節(jié)肌腱勞損出現(xiàn)水腫、疼痛、活動不便等現(xiàn)象，就是人們常說的“扳機指”、“彈響指”，也就是導(dǎo)致腱鞘炎的病因。專家提醒年輕人，通過短信聯(lián)絡(luò)感情時一定要有所節(jié)制。腱鞘炎如果不好好治療，有可能會造成終生行動不便。

腱鞘炎解決方法就是減少發(fā)短信的次數(shù)，手指不要連續(xù)做屈伸動作，注意休息，其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的藥膏。專家指出，腱鞘炎康復(fù)最重要的是需要多運動，多休息，如果通過藥物還不能消炎的話，那么可以考慮手術(shù)治療。

腱鞘炎偏愛都市白骨精

作為都市白骨精——高級白骨精白領(lǐng)+業(yè)務(wù)骨干+行業(yè)精英，長時間地使用電腦幾乎已經(jīng)成為了不可避免的生活作息，而長期、快速、用力地做同一個動作，就會成為關(guān)節(jié)發(fā)生腱鞘炎的原因，疼痛、活動受阻都會由此產(chǎn)生。對于專家指出白領(lǐng)階級產(chǎn)生腱鞘炎的原因是長期使用鍵盤、鼠標造成部分手指關(guān)節(jié)的勞損和炎癥，也被戲稱為“鍵盤手”。

專家還提醒大家，每天使用電腦鍵盤、鼠標、MP3，甚至用手機發(fā)短信，都會讓特定的幾只手指長時間、重復(fù)、用力地屈伸，會使手部的肌腱出現(xiàn)過度的摩擦，這也是形成腱鞘炎的原因之一。如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關(guān)節(jié)不活絡(luò)，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎癥狀。