骨折愈合要訓練 看骨折康復訓練怎么做?
骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數為多發(fā)性骨折。經及時恰當處理,多數病人能恢復原來的功能,少數病人可遺留有不同程度的后遺癥。下面和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。
病因
發(fā)生骨折的主要原因主要有三種情況:
1、直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折,使受傷部位發(fā)生骨折,常伴不同程度軟組織損傷。如車輪撞擊小腿,于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。
2、間接暴力
間接暴力作用時通過縱向傳導、杠桿作用或扭轉作用使遠處發(fā)生骨折,如從高處跌落足部著地時,軀干因重力關系急劇向前屈曲,胸腰脊柱交界處的椎體發(fā)生壓縮性或爆裂骨折。
3、積累性勞損
長期、反復、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折,又稱疲勞骨折,如遠距離行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
臨床表現
1、全身表現
(1)休克
對于多發(fā)性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及嚴重的開放性骨折,患者常因廣泛的軟組織損傷、大量出血、劇烈疼痛或并發(fā)內臟損傷等而引起休克。
(2)發(fā)熱骨折處有大量內出血,血腫吸收時體溫略有升高,但一般不超過38℃,開放性骨折體溫升高時應考慮感染的可能。
2、局部表現
骨折的局部表現包括骨折的特有體征和其他表現。
3、骨折的特有體征
(1)畸形骨折端移位可使患肢外形發(fā)生改變,主要表現為縮短、成角、延長。
(2)異?;顒诱G闆r下肢體不能活動的部位,骨折后出現不正常的活動。
(3)骨擦音或骨擦感骨折后兩骨折端相互摩擦撞擊,可產生骨擦音或骨擦感。
以上三種體征只要發(fā)現其中之一即可確診,但未見此三種體征者也不能排除骨折的可能,如嵌插骨折、裂縫骨折。一般情況下不要為了診斷而檢查上述體征,因為這會加重損傷。
康復訓練
康復訓練的早期此期即傷后l~2周,此時傷肢腫脹、疼痛、骨折斷端不穩(wěn)定,容易再移位。因比,此期功能鍛煉的主要目的是促進患肢的血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折。康復訓練的主要形式是傷肢肌肉的等長收縮,即在關節(jié)不動的前提下,肌肉做有節(jié)奏的靜力收縮和放松,即我們平時所說的繃勁和松勁,通過肌肉的等長收縮可以預防肌肉萎縮或粘連。此期的康復訓練,原則上除了骨折處上下關節(jié)不運動外,身體的其他部位均應進行正常的活動。
康復訓練的中期即傷后2周至骨折的臨床愈合,此期除繼續(xù)做傷肢的肌肉收縮訓練外,可在康復治療師的幫助下,逐漸恢復骨折近端、遠端未固定的關節(jié)的活動,并逐漸由被動活動轉為主動活動,以防鄰近關節(jié)的關節(jié)活動度下降。在病情允許時,應盡早起床進行全身活動。此外,可配合理療以達到消腫、化瘀并促進骨痂形成的目的。
在康復治療師的幫助下,逐漸恢復關節(jié)的活動。
傷后5~6周,骨折有足夠的骨痂形成,可進一步擴大活動的范圍和力量,由一個關節(jié)到多個關節(jié)逐漸增加主動的關節(jié)屈伸活動,防止肌肉萎縮,避免關節(jié)僵硬。累及關節(jié)面的骨折,常遺留較顯著的關節(jié)功能障礙,因此,最好于固定2周左右就開始關節(jié)面不負重的主動運動,運動后再予以固定。這樣,通過關節(jié)軟骨面間的互相擠壓和磨擦,可促進關節(jié)軟骨的修復,并使其有較好的塑形,同時,可以防止關節(jié)內粘連形成。
康復訓練的后期已達到臨床愈合或已經去除外固定,此時骨性骨痂已形成,X線檢查已顯影,骨骼有了一定的支撐力,但大多存在鄰近關節(jié)的關節(jié)活動度下降、肌肉萎縮等功能障礙。此期康復的目的是恢復受累關節(jié)的關節(jié)活動度、增強肌肉的力量,使肢體功能恢復??祻陀柧氈饕问绞莻P節(jié)的主動活動和負重練習,使各關節(jié)迅速恢復到正?;顒臃秶椭w的正常力量?;謴推谶M行康復的同時可配合理療及步態(tài)訓練等。
(責任編輯:吳任飛 )
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