隨著歲月流失、年齡增長(zhǎng)，人體組織磨損會(huì)使引發(fā)骨質(zhì)增生的產(chǎn)生，這是一種很常見(jiàn)的生理性變化。絕大部分骨質(zhì)增生患者會(huì)選擇藥物治療來(lái)緩解癥狀，有些藥物對(duì)病情的恢復(fù)有很大的幫助，下面就讓我們一同去了解一下吧。

頸椎骨質(zhì)增生的藥敷治療

1、頸康熱敷方

主治：頸椎病經(jīng)絡(luò)痹阻型。

功效：疏風(fēng)通絡(luò)，活血化瘀。

藥物組成：羌活、獨(dú)活、桂枝、秦艽、當(dāng)歸、海風(fēng)藤、乳香、沒(méi)藥、木香各15g，桑枝30g。

用法：炒熱布包敷患部，每次半小時(shí)，每日2～3次。

2、增生熱敷粉

主治：骨質(zhì)增生。

功效：活血祛瘀，化痰通絡(luò)，散寒止痛。

藥物組成：紅花、桃仁、松香各6g，當(dāng)歸、生南星、生半夏各12g，生川烏、羌活、獨(dú)活各9 g，白芥子、冰片各3g，細(xì)辛、牙皂各4.5g，樟腦15g。

用法：上藥共為細(xì)末，酒炒，熱熨患處，涼后繼續(xù)加熱，每次7～8小時(shí)，每天1次。

3、食鹽熱敷方

主治：頸椎病，頭項(xiàng)、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。

功效：活血散寒止痛。

藥物組成：食鹽。

用法：炒熱，每晚臨睡覺(jué)前敷患處，每次30分鐘。

三套操可助頸椎保健

三套操，可活動(dòng)頸椎樞紐關(guān)鍵和肩樞紐關(guān)鍵，連結(jié)樞紐關(guān)鍵的機(jī)動(dòng)度，熬煉頸部肌群的伸縮成果，增強(qiáng)頸肌肌力，維系頸部軟構(gòu)造的天然彈性，克制或松解粘連，改正頸椎小樞紐關(guān)鍵的錯(cuò)位，光復(fù)或改進(jìn)頸椎的生理力線平衡。

第一套：頸椎操：

預(yù)備舉措：取坐位，滿身放松，頸伸直，雙手天然交錯(cuò)置于腿上。第一節(jié)：①頭正位。②頭低下至最大限度。③仰面回到正位。4頭仰至最大限度。⑤光復(fù)頭正位。第二節(jié)：①頭向左轉(zhuǎn)至最大限度。②頭回到正位。③頭向右轉(zhuǎn)至最大限度。4頭光復(fù)正位。第三節(jié)：①頭正位。②頭向左轉(zhuǎn)，下頜只管即便夠左肩。③頭回到正位。4頭向右轉(zhuǎn)，下頜只管即便夠右肩。⑤頭光復(fù)正位。

第二套：縮頸揉肩操：

預(yù)備舉措：可坐位或站立，滿身放松，雙臂天然下垂，雙手半握拳。①聳肩縮頸，雙肩向前順時(shí)針揉動(dòng)。②頸肩收回到中立位。③聳肩縮頸，雙肩向后逆時(shí)針揉動(dòng)。4頸肩光復(fù)到中立位。

第三套：頸椎“米”字操：

即以頭為筆頭，用頸作筆桿，按下述序次反復(fù)謄寫(xiě)“米”字，每次謄寫(xiě)5～10個(gè)“米”字。

準(zhǔn)備舉措同第一套。整套操連續(xù)做，不分節(jié)。具體謄寫(xiě)要領(lǐng)為：

①先寫(xiě)一橫，頭只管即便由左到右劃一橫線。②頭回到正位。③再寫(xiě)一豎，頭只管即便向前上方拉伸，自上而下劃一豎線。4頭回到正位。⑤頭頸只管即便向左上方拉伸成45度角，而后斜行劃線拉伸至右下45度。⑥頭回正位。⑦同法謄寫(xiě)米字右上點(diǎn)。⑧頭回正位。⑨頭頸只管即便向右前上方拉伸，向左下方劃一撇。⑩頭頸回到正中位。11頭只管即便向左前上方拉伸，向右下方劃一捺；12光復(fù)頭頸正位。上面為一個(gè)“米”字。

這三套操，可活動(dòng)頸椎樞紐關(guān)鍵和肩樞紐關(guān)鍵，連結(jié)樞紐關(guān)鍵的機(jī)動(dòng)度，熬煉頸部肌群的伸縮成果，增強(qiáng)頸肌肌力，維系頸部軟構(gòu)造的天然彈性，克制或松解粘連，改正頸椎小樞紐關(guān)鍵的錯(cuò)位，光復(fù)或改進(jìn)頸椎的生理力線平衡，增長(zhǎng)頸椎的穩(wěn)固性。

有助于治療或預(yù)防頸椎病和頸性肩周炎。患者可酌情任選此中一套，或按序次三套一氣合成。但“米”字操舉措較大，病情較重者，應(yīng)循規(guī)蹈矩，漸漸加大活動(dòng)量，即可先做頭兩節(jié)，后做“米”字操。舉措宜柔和，切忌用力過(guò)猛。

這三節(jié)操，一樣平常每天做1～2次，見(jiàn)縫插針，機(jī)動(dòng)擺設(shè)活動(dòng)時(shí)間，其活動(dòng)量因人而異。一樣平常以操后以為頭、頸、肩輕快，穩(wěn)固為度。始終如一，必收良效。