據(jù)統(tǒng)計，全世界共有3.55億關(guān)節(jié)炎患者，其中1.9億患骨關(guān)節(jié)炎，超過1650萬人患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，共有100多種類型，其中最常見的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。作為世界頭號致殘性疾病，骨關(guān)節(jié)炎嚴重者可喪失全部活動能力。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病程達到兩年者，其骨破壞率即為50%，病情嚴重者壽命大約縮短10年到15年。

多數(shù)中老年人只有疼得受不了時才去就醫(yī)，既影響了生活質(zhì)量，又延誤了最佳治療時機。那么，在生活飲食上，有哪些食療偏方有利于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)及治療呢？

盤點治療關(guān)節(jié)炎的4種小偏方：

1、地黃當歸金甲湯

組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1劑。 制用法：干地黃95克、當歸3克、白金條即人角楓須根5克、刺三甲5克。

2、三白皂剌熏劑

組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時爐火保持適度。1日熏蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當延長 制用法：鮮三白草1000克、鮮皂角刺250克。

3、治風(fēng)濕方

取紅辣椒30個，老姜100克切碎或打細，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡浸泡時間：臘月一個月，七八月份十天，其他時間二十天。用布條蘸藥酒擦患處，每次只能擦一個部位，一般只需2-3天，嚴重的7-8天會有所緩解。涂抹后患處會發(fā)熱，只能用手輕拍退熱，決不能用手抓、摳。此方主治風(fēng)濕麻木、關(guān)節(jié)炎、涼痛；對肩周炎、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生者禁用。

4、類風(fēng)濕康復(fù)湯

制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風(fēng)藤20g、海風(fēng)藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關(guān)節(jié)發(fā)熱者加漏蘆30g、關(guān)節(jié)發(fā)涼者加附子10-30g先煎一小時、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g研沖。