康復(fù)中的鎖骨骨折患者應(yīng)注意肩關(guān)節(jié)的鍛煉

鎖骨骨折手術(shù)治療的患者，在傷后固定早期進(jìn)行握拳、分指、伸指、腕關(guān)節(jié)屈伸、肘關(guān)節(jié)屈伸、前臂內(nèi)外旋等主動(dòng)練習(xí)；骨折后兩周可增加手部捏握小球的動(dòng)作，在阻力下進(jìn)行腕部屈伸運(yùn)動(dòng)、或被動(dòng)下肩關(guān)節(jié)進(jìn)行外展和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)；骨折后三周可進(jìn)行抗阻力肘部屈伸狀態(tài)下的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

待骨折愈合后，應(yīng)進(jìn)行全面的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。 要注意的是，鎖骨屬肩胛帶骨，因骨折后患者怕痛不敢活動(dòng)，致使肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期制動(dòng)，常可由此引起粘連性肩周炎。

因此，患者的鍛煉重點(diǎn)必須是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。鍛煉時(shí)強(qiáng)度與頻率可根據(jù)自我感覺(jué)逐日加大，切忌運(yùn)動(dòng)中采用暴力，應(yīng)始終保持挺胸的體位，循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)往往可以收到良好的治療效果。