骨頭看似堅(jiān)硬，實(shí)際上卻非常脆弱。如果稍有不慎，就會(huì)骨折，所以，為了保護(hù)好我們的骨頭，我們就應(yīng)該了解哪些情況特別容易造成骨折，骨折之后應(yīng)該做什么緊急措施。

1、發(fā)生骨折主要有三種情況：

（1）直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞，如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。

（2）間接暴力

間接暴力作用時(shí)通過(guò)縱向傳導(dǎo)，杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折，如從高處跌下足部著地時(shí)，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折（傳導(dǎo)作用）。

（3）積累性勞損

長(zhǎng)期，反復(fù)，輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，如遠(yuǎn)距離行軍易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

2、骨折后應(yīng)該怎么辦

（1）骨折后，病人第一個(gè)感覺是劇烈的疼痛（有時(shí)會(huì)因此而休克），因?yàn)楣钦鄣臄嗝鏁?huì)剌傷周圍組織、神經(jīng)、血管，造成畸形、不能行走、不能握物、負(fù)重等。骨折發(fā)生后應(yīng)立即停止活動(dòng)，親人或他人可就地取材，找些木棒、竹板、手杖、雨傘、硬紙板、樹枝等物，將病人的骨折部位固定起來(lái)，以避免活動(dòng)使骨折的損傷繼續(xù)加重，同時(shí)也可減輕骨折的尖銳端刺傷周圍組織。

（2）使用上述“夾板”，應(yīng)先看一下傷口的斷骨端是否暴露于皮膚之外（醫(yī)學(xué)上稱開放性骨折），如果已經(jīng)暴露，局部用淡鹽開水清洗，但決不能將已暴露在外面的骨頭還納進(jìn)去，否則由此而引起的劇痛會(huì)使骨折者昏死過(guò)去，還會(huì)引起嚴(yán)重的感染?！皧A板”接觸肢體處，最好墊些棉花、毛巾、手絹之類的軟物，綁扎時(shí)應(yīng)將骨折處的上、下兩個(gè)關(guān)節(jié)都固定。上肢骨折，要彎著綁（即屈肘）；下肢骨折，則應(yīng)直著綁（即伸腿位），要綁得松緊合適。

3、骨折的預(yù)防與護(hù)理

部分病人是可以避免發(fā)生骨折的，這需要每個(gè)人在日常生活及工作中以安全第—，時(shí)刻注意就能減少骨折發(fā)生，兒童走路不穩(wěn)，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷，少年玩耍較多，好奇心強(qiáng)，家長(zhǎng)及老師要做好教育工作，不要爬墻上樹，中青年在工作及騎車時(shí)要精力集中，事事處處要注意安全，老年人手腳活動(dòng)不便，雪雨天及夜晚盡量不外出，外出時(shí)要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不騎自行車，不要到擁擠的公共場(chǎng)所。