骨頭看似堅硬，實際上卻非常脆弱。如果稍有不慎，就會骨折，所以，為了保護(hù)好我們的骨頭，我們就應(yīng)該了解哪些情況特別容易造成骨折，骨折之后應(yīng)該做什么緊急措施。

1、發(fā)生骨折主要有三種情況：

（1）直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞，如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。

（2）間接暴力

間接暴力作用時通過縱向傳導(dǎo)，杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折，如從高處跌下足部著地時，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折（傳導(dǎo)作用）。

（3）積累性勞損

長期，反復(fù)，輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，如遠(yuǎn)距離行軍易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

2、骨折后應(yīng)該怎么辦

（1）骨折后，病人第一個感覺是劇烈的疼痛（有時會因此而休克），因為骨折的斷面會剌傷周圍組織、神經(jīng)、血管，造成畸形、不能行走、不能握物、負(fù)重等。骨折發(fā)生后應(yīng)立即停止活動，親人或他人可就地取材，找些木棒、竹板、手杖、雨傘、硬紙板、樹枝等物，將病人的骨折部位固定起來，以避免活動使骨折的損傷繼續(xù)加重，同時也可減輕骨折的尖銳端刺傷周圍組織。

（2）使用上述“夾板”，應(yīng)先看一下傷口的斷骨端是否暴露于皮膚之外（醫(yī)學(xué)上稱開放性骨折），如果已經(jīng)暴露，局部用淡鹽開水清洗，但決不能將已暴露在外面的骨頭還納進(jìn)去，否則由此而引起的劇痛會使骨折者昏死過去，還會引起嚴(yán)重的感染?！皧A板”接觸肢體處，最好墊些棉花、毛巾、手絹之類的軟物，綁扎時應(yīng)將骨折處的上、下兩個關(guān)節(jié)都固定。上肢骨折，要彎著綁（即屈肘）；下肢骨折，則應(yīng)直著綁（即伸腿位），要綁得松緊合適。

3、骨折的預(yù)防與護(hù)理

部分病人是可以避免發(fā)生骨折的，這需要每個人在日常生活及工作中以安全第—，時刻注意就能減少骨折發(fā)生，兒童走路不穩(wěn)，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷，少年玩耍較多，好奇心強(qiáng)，家長及老師要做好教育工作，不要爬墻上樹，中青年在工作及騎車時要精力集中，事事處處要注意安全，老年人手腳活動不便，雪雨天及夜晚盡量不外出，外出時要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不騎自行車，不要到擁擠的公共場所。